Салат с курицей и морковкой
 
Выход - 520 грамм 
КБЖУ на 100 гр 186,5/11,2/14,2/2,9 
 
Ингредиенты: 
Морковь по-корейски 200 гр 
Филе куриной грудки отварное или запечённое 180 гр 
Яйцо 2 шт 
Соль 
Домашний майонез или сметана 60 гр 
Масло растительное 5 гр 
Вода 2 ст л 
 
Приготовление: 
Яйца взбить вилкой, посолить, добавить воду. Перемешать и обжарить 2 яичных блинчика. Свернуть блинчики в рулетик и порезать тонко. Грудку также порезать. Смешать морковку, яичные блины и...