Дорогие мои друзья! Сохраняйте этот пост в Закладки!
Вы часто пишите мне, что потеряли то или иное видео с упражнением, ниже хэштеги, по которым вы легко можно найти их.
Видеотека упражнений находится по ссылке: https://ocheretina.ru/exercises/
Все мои видео вы можете посмотреть на нашем канале: https://ok.ru/video/c9781601
Заметки разбиты по темам, перейти в нужную тему можно - просто нажав на хэштег:
#упражнения_Очеретиной
#упражнения_для_спины_Очеретина
#упражнения...
