women-jur.ru
Упражнения, которые помогут убрать животик всего за две недели - Женский Журнал Упражнения выполняются в статике, то есть вам нужно замереть в каждой позе на 5-30 секунд. Выполняйте эти упражнения в течении двух недель и вы заметите, как исчезает ваш животик. Все что вам понадобится это стена! 1. 2. 3. 4. 5. Статьи нашего сайта носят ознакомительный характер. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом. Вам также …
women-jur.ru
На заметку садоводам: Рецепт с водкой спасает сад от тли - Женский Журнал Водка большинством воспринимается как алкогольный напиток. Однако его стоит взять на заметку садоводам, особенно любителям выращивать розы. Несмотря на всю красоту этих цветов, они могут быть очень привередливы. Если куст начал подопревать, не торопитесь списывать его со счетов. Попробуйте использовать водку. Разведите 1 стакан алкогольного напитка в ведре воды и полейте этой смесью куст. Цветы …
women-jur.ru
6 трюков для отбеливания белья. Пятна быстро исчезнут чудесным образом! - Женский Журнал Белый цвет символизирует чистоту, совершенство и доброту. Белая одежда всегда ассоциировалась с высоким социальным статусом, вызывая уважение и доверие со стороны окружающих. Нарядные белые вещи, скорее всего есть в гардеробе многих людей. Однако, при всей своей привлекательности, белая одежда обладает большим недостатком – она очень быстро пачкается. Вывести некоторые пятна с таких вещей бывает очень …
women-jur.ru
Самое вкусное кунжутное печенье - Женский Журнал Оно просто невероятное — хрустящее, ароматное, просто не оторваться! А испечь его, кстати, очень просто! Да, и еще, кунжут — один из лидеров по содержанию кальция. В кунжуте его больше , чем в твороге в 10 раз! Так что задумайтесь))) Ингредиенты: мука — 70 гр. сливочное масло — 60 гр. сахар — 120 гр.(можно коричневый …
women-jur.ru
Делаем брынзу сами: из 2 л молока получаем 1 кг сыра! - Женский Журнал Из 2 литров молока получим 1 кг СЫРА Никаких консервантов, усилителей вкуса и прочей «химии»! Всей семьей обожаем ДОМАШНЮЮ БРЫНЗУ, а ее готовить одно удовольствие! Нам не понадобится ни закваски, ни ферменты, на выходе из 2 литров молока получим 1 кг СЫРА! В разы вкуснее и полезнее магазинной! Домашнюю брынзу можно кушать уже через 4 часа. …
women-jur.ru
Японская техника омоложения кожи вокруг глаз, которая занимает всего 1 минуту - Женский Журнал Японская техника омоложения кожи вокруг глаз С возрастом, глядя в зеркало, мы замечаем, что наши глаза стали более уставшими и грустными. Брови и верхние веки опускаются, наружные уголки глаз опускаются, появляются мелкие морщины, а также припухлости. Японская техника омоложения кожи вокруг глаз — азиатский массаж шиацу помогает омолодить и «вернуть на место» область вокруг глаз. …
women-jur.ru
Вот как выпекают настоящий бисквит! Наконец-то нашла дельный рецепт - Женский Журнал Итак, бисквит — кондитерское тесто, приготовленное из яиц, сахара и муки. Казалось бы, ничего сложного, но всё же существуют некоторые секреты его выпечки, о которых с удовольствием поведаем Вам дорогие читатели. Секреты выпечки бисквита Соблюдайте правильное соотношение ингредиентов. Вот наиболее удачное: 6 яиц, 1 стак. сахара, 1 стак. муки, 1 щепотка соды или 0,5 ч. л. разрыхлителя. …
women-jur.ru
Новый способ — огурцы в бутылках, удобно и выгодно! - Женский Журнал Как посадить и вырастить огурцы, наслышаны все огородники. Однако всегда находятся те, кто подходит к процессу творчески. Причины разные: хочется свежих овощей, но нет дачного участка, или климат не слишком благоприятствует выращиванию, и т.д. Так появился новый способ — посадка огурцов в пластиковые бутылки, который оказался удобен и эффективен для многих овощеводов. Пластиковые бутылки уже …
Подгруженный файл
Эта микстура сжигает жир в области живота за 4 ночи! - Женский Журнал Каждый человек стремится подчеркнуть достоинства своей фигуры и скрыть малейшие недостатки. Но в разгар пляжного сезона утаить лишние сантиметры и жирок на теле становится очень сложно. Сегодня наша редакция поделится с тобой секретом, как избавиться от жира на животе в кратчайшие сроки. Это средство поможет ускорить метаболизм, насытить организм витаминами и энергией. Чудесная смесь положительно влияет ...
women-jur.ru
Шишку на ноге убираем копеечным способом - Женский Журнал Помню, как однажды на уроке биологии почувствовала себя по-настоящему ужасно. Мы изучали что-то связанное с генетикой, и учительница рассказывала нам о том, какие генетические заболевания передаются по наследству. В качестве яркого примера она привела косточку на ноге. Увеличенная косточка, некрасивая и болезненная, как подробно расписывала преподавательница, передается по наследству по женской линии. Если у вашей …
1women-jur.ru
Торт «Мечта жизни» всего-то за 10 минут - Женский Журнал Тесто: 100 г сливочного масла банка сгущенного молока 2 яйца 1 стакан муки 1/2 ч.л. соды 1-2 ч.л. какао Крем: 300 г сметаны 150 г сахара Приготовление: Растопить масло, смешать со сгущенным молоком, 2 яйцами и стаканом муки, добавить соду, гашенную лимонным соком. Тесто разделить на 3 части, в одну добавить какао, выпекать каждую отдельно. …
1women-jur.ru
Молитва ангелу для процветания - Женский Журнал Чудотворные слова: молитва ангелу для процветания в полном описании из всех найденных нами источников. Молитвы на благополучие Молитва Ангелу-Хранителю для материального благополучия К тебе, ангеле Христов, взываю. Аще оберегал меня и защищал, и хранил, ибо не согрешил я прежде и не согрешу в будущем против веры. Так отзовись же сейчас, низойди на меня и помоги …
1women-jur.ru
А Вы знаете, что фамилия Вашего мужа влияет на Вашу жизнь? - Женский Журнал Я не поменяла свою фамилию при оформлении брака, хотя муж очень настаивал! И теперь понимаю, что моя интуиция меня не подвела! Нумерология — это одна из самых древних наук. Ей доверят сотни тысяч людей во всем мире! Я уверена, что многие из Вас не раз проверили, ее правдивость и точность на себе! Не расстраивайтесь, если …
1women-jur.ru
Маска Шахерезады, которая разглаживает даже самые глубокие морщины! Лицо сияет молодостью и красотой! - Женский Журнал Эту маску называют маской вечной молодости или маской Шехерезады, потому что по легенде именно старшая дочь визиря царя Шахрияра придумала ее, и она помогла ей сохранить молодость и красоту на долгие годы. Маска очень популярна среди восточных красавиц уже не одну сотню лет. Ее секрет – перепелиные яйца. Именно на их основе делается эта волшебная …
1women-jur.ru
Теряем до 35 кг: диета «Пушинка» - Женский Журнал оздательница этой системы питания испытала ее на себе. Страдающая от лишнего веса и аллергии на многие продукты девушка составила рацион самостоятельно, исключив все, что вызывало у организма негативную реакцию. Диету придумала обычная российская женщина по имени Ирина. Она похудела самостоятельно на 35 кг. «Когда я похудела на первые 11 килограммов, мой муж сказал, что я …
1women-jur.ru
Чайный гриб: выращиваем с нуля - Женский Журнал В наши дни мода на чайный гриб вновь возвращается. Но вот удивительно: его даже продают на многочисленных форумах за валюту, пересылают через океан и сокрушаются, если вдруг гриб погибнет. А знаете ли вы, что чайный гриб несложно вырастить самим – из ничего, на пустом месте? И сделать это проще простого. Чтобы стать счастливым обладателем чайного …
1women-jur.ru
Кабачковые блины со сметаной. Тонкие, легкие, аппетитные, просто объедение! - Женский Журнал Вот так посмотрите — нет в кабачках ничего примечательного. Вполне обычные овощи, не слишком яркие, с нейтральным запахом, да и вкус не очень удивляет. Но это один из продуктов, который полностью раскрывается только после приготовления и в тандеме с другими ингредиентами или специями. Ну нет такого человека, который смог бы отказать себе в рулете или …
1women-jur.ru
ХРАНЕНИЕ УКРОПА НА НЕСКОЛЬКО МЕСЯЦЕВ СВЕЖИМ БЕЗ ЗАМОРОЗКИ - Женский Журнал Нам нужно: чистая сухая банка чистая сухая зелень укропа Способ приготовления: Покупала укроп, купила много. Думала морозить. Но продавщица, посоветовала сделать так, чтоб зелень оставалась несколько месяцев, как свежая! Её бабушка делала так, и она тоже мне порекомендовала. Меня заинтересовало. Рецепт очень прост. Берем зелень укропа, промыли, обсушили. Зелень должна быть не мокрой, она должна …
1women-jur.ru
Теперь в свои 50 выгляжу на 35! Секрет прост: наношу самодельную золотую маску и промачиваю лицо обычным - Женский Журнал Порой встречаешь людей, которым удалось обмануть возраст. Обычно те, кто обладает приятной внешностью даже в преклонные годы, имеют ясный ум и особую, очень сильную энергетику. Я всегда радуюсь таким встречам: приятно видеть человека, который не растратил себя впустую, а приложил усилия и живет каждый день полноценно. Живет каждый день достойно и красиво до самой глубокой …
1women-jur.ru
Через неделю брюки будут слетать! Никаких висячих боков и живота, просто натощак… - Женский Журнал Один плод натощак, и 2 кг пропали за 2 дня! Мощное действие… Этот кислый плод я страшно не любила в детстве, но сейчас… да еще после такого эффекта! Стать стройнее в экстренные сроки поможет киви! Этот кислый плод я страшно не любила в детстве, но сейчас… Восхитительное действие изумрудного фрукта на организм сложно не заметить, особенно если употреблять его ежедневно натощак...
women-jur.ru
Нависшее веко: 5 эффективных приёмов, чтобы избавиться от этой проблемы - Женский Журнал 5 средств против опущенных век Глаза могут многое сказать о своей обладательнице, ровно, как и показать степень ее ухоженности. Опущенные веки всегда были знаком уставшей и измученной женщины, однако, это не всегда так. Просто кожа век очень тонкая и нежная, а плюс ко всему подвержена негативным воздействиям окружающей среды. Веки быстро стареют, что сильно сказывается …
women-jur.ru
Омолаживающий макияж. Начинайте красить глаза по-другому! - Женский Журнал У некоторых женщин от природы нависшее веко. У других же оно может возникнуть с годами, когда понижается тургор кожи. Опущенное веко может добавить своей обладательнице 5–8 лишних лет и придать лицу хмурое выражение. Но этот маленький недостаток легко можно исправить с помощью макияжа. 1. Чтобы макияж продержался долго и не скатывался в течение дня, нанесите …
women-jur.ru
Крутейшие эксперименты с солью, которые просто поражают воображение - Женский Журнал А вы в детстве любили химию? Вряд ли — ведь скучные примеры, формулы и таблицы мало кому приходятся по вкусу. Но если показать ребенку несколько потрясающих научных экспериментов, то он наверняка просто влюбится в химию. И для этого нам вовсе не нужны дорогие или опасные вещества, ведь удивительными свойствами обладают даже самые обычные удобрения и …
women-jur.ru
Забудьте о кипячении! Белоснежные полотенца из микроволновки - Женский Журнал Так ли хорош ваш стиральный порошок? Ну да, он неплохо пахнет, и пена объёмная… А отстирывает он все пятна? Согласитесь ведь, часто бывает, что после стирки в стиральной машинке на ткани (например, полотенцах из кухни) остаются загрязнения – например, старые въевшиеся пятна. Что характерно, память об их происхождении стирается, а сами они останутся, кажется, на …
women-jur.ru
ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ЮВЕЛИРНЫЕ ИЗДЕЛИЯ СВЕРКАЛИ КАК НОВЫЕ - Женский Журнал Вам понадобятся: — 1 столовая ложка соли. — 1 столовая ложка соды. — 1 столовая ложку средства для мытья посуды. — 1 стакан воды. — 1 кусок алюминиевой фольги. Этапы очистки: 1. Подогрейте воду в микроволновой печи в течение 1 или 2 минут. 2. Отрежьте кусок алюминиевой фольги и положите на дно небольшой миски или …
women-jur.ru
Как убрать морщины — масло какао поможет! - Женский Журнал Крем масло какао для лица от морщин подходит больше тем, у кого кожа шелушится и сухая, а также при сильно жирной коже. Делайте питательные маски при глубоких морщинах, компрессы с маслом вокруг глаз. Вот один из рецептов масок с маслом какао для дома. Эту процедуру проводят только вечером. Растопите масло в ложке на водяной бане …
women-jur.ru
Упражнение «Новая Планка» -8 см в талии и подтянутый обвисший живот - Женский Журнал Выполняю упражнение «Планка» интересным способом. Через 2 недели подтянулся обвисший живот. В талии стало меньше на 8 см Хотите познакомиться с универсальной зарядкой, состоящей всего из одного упражнения? Пожалуйста, знакомьтесь – оно называется планка. Оно не только поддерживает мышцы в тонусе, но и позволяет уменьшить объем талии. Фото взято с просторов интернета Краткий обзор упражнения …
women-jur.ru
Как похудеть до 40 кг — простое упражнение - Женский Журнал Трудно представить, сколько жира и калорий можно выгнать из организма, выполняя всего одно упражнение. А если оно выполняется в определенной позе, жиросжигающий эффект уже приходится на самые проблемные места, в том числе на живот. Сейчас я хочу рассказать про упражнение «Раздвиньте ноги», позволяющее похудеть до 40 кг. и убрать жировую прослойку на животе, а также …
women-jur.ru
МИНУС 1 КГ ЗА — ПОЛЧАСА ! - Женский Журнал Если вам нужно сию же минуту похудеть ( например, что-бы влезть в вечернее платье), примите ванну, которая быстро выведет лишнюю жидкость из организма. Наберите ванну тёплой воды 40 градусов.Растворите пачку пищевой соды или 100 г магнезии ( английской соли). Посидите в ванне 20-25 мин., растирая жёсткой мочалкой проблемные зоны или места отёков. Для усиления дренажного …
women-jur.ru
Как похудеть до -15 кг? Что нужно делать после еды - Женский Журнал Какие простые вещи нужно делать после приёма пищи для похудения до минус 15 кг. за месяц В Интернете я много чего прочитала про соблюдение диет и выполнение разных физических упражнений, которые прогоняют жир. Другое дело – что надо делать, чтобы этот жир вновь не скапливался? И здесь я задавала один и тот же вопрос – …
women-jur.ru
План диеты на 14 дней с яйцом, до -11 кг - Женский Журнал Результат — гарантирован! Вареные яйца считаются частью продуктов, которые предлагают вам самый здоровый завтрак. Регулярно употребляя их, вы потеряете более 10 кг всего за 2 месяца. Это диета, которая включает в себя продукты сжигания жира, которые сделают ваше меню питательным и интересным. Вы быстро избавитесь от лишних килограммов, но вы должны помнить, что пить много …
women-jur.ru
Как похудеть на 6кг? Упражнение «Гном» — 10 дней - Женский Журнал Простое упражнение «Гном» которое помогает скинуть в весе 6 кг. за 10 дней и убрать жировую прослойку на животе Я считаю, что лучше быть низкорослой и худой, чем высокой и толстой. А поскольку наукой доказано, что рост прекращается после 25-27 лет, то в соответствующем возрасте уже можно смело бороться с лишним весом за счет подъема …
women-jur.ru
Полная таблица калорийности разных продуктов - Женский Журнал Сбросить лишние килограммы мечтают многие мужчины и женщины. Избыточная масса тела вызывает не только сильный эстетический дискомфорт, но и довольно пагубно сказывается на здоровье человека. Например, от ожирения могут развиться разнообразные эндокринные заболевания, нарушится работа сердца и сосудов. Вариантов, на самом деле, существует масса. Базовое правило похудения Многие люди для борьбы с лишним весом предпринимают …
women-jur.ru
Не суп, а пища богов (пошаговый рецепт) - Женский Журнал Друзья, этот суп просто бомбический, в нем все идеально и вкус и аромат… Мой муж, когда первый раз его попробовал, сказал — за этот суп можно душу продать)) я с ним согласна, суп и правда оооочень вкусный. Конечно есть секретики, о них я и хочу вам поведать. Осенью мы ходим в лес за грибами, ну …
women-jur.ru
Суп «ЛОВУШКА ДЛЯ ЖЕНИХА» - Женский Журнал Я уже вам однажды рассказывала, как на озере Балатон местная повариха готовила для нас «заговорённый» суп на супружескую верность и счастье. Сегодня я хочу вам пожелать, чтобы вы обязательно приготовили своему мужчине легендарную венгерскую «Ловушку для жениха», или «Legenyfogo leves» (это дословный перевод с венгерского). И, действительно, сложно не попасть в эту ловушку, ибо в …
women-jur.ru
Тарталетки из тостового хлеба - Женский Журнал Оригинальные и быстрые в приготовлении тарталетки из тостового хлеба станут украшением любого салата. Они получаются слегка хрустящими, очень вкусными и красивыми. На их подготовку потребуется не больше 10 минут и 5-7 минут на то, чтобы слегка подсушить в духовке. Праздничные тарталетки без лишних хлопот. Порции 7 шт. Время подготовки 10 минут Время приготовления 5-7 минут Ингредиенты 7 ломтиков хлеб …
1women-jur.ru
Диета — 12 кг, меню на 900 ккал в сутки - Женский Журнал Мой главный секрет похудения. Меню на 900 ккал в сутки и минус 12 кг с талии и боков за месяц без растяжек Меню на 900 ккал для того, чтобы попрощаться с лишними килограммами на боках и талии, избегая появления растяжек. Вы сможете постройнеть на 12 кг за месяц. Поверьте моему опыту и попробуйте сами. Следуя …
1women-jur.ru
Восточная сладость Басбуса, готовится проще некуда. Без муки. Без Яиц - Женский Журнал Сладкий пирог Басбуса. Есть разные варианты его приготовления, в своём рецепте я хочу предложить облегчённую версию без муки и без яиц. Ещё арабскую сладость называют Гарисе, а мы такой пирог называем кокосовый манник. Пирог очень вкусный, сочный, и готовиться проще некуда! Советую Вам его приготовить! Ингредиенты 1 стакан – 250 мл 100 грамм – кокосовая стружка …
1women-jur.ru
Яблочный чизкейк с орехами: лучше, чем шарлотка - Женский Журнал Каждый год, когда наступает осень, и у нас на кухне появляются горы яблок, привезенные с дачи соседями, друзьями и родственниками, я начинаю вспоминать рецепты яблочных пирогов. И не было еще такого года, чтобы кто-нибудь не вспомнил про яблочный чизкейк с орехами. И это неудивительно. Трудно забыть этот идеальный осенний чизкейк с нежным слоем творожного сыра …
1women-jur.ru
Рецепт ЧЕШСКОГО КОРОЛЕВСКОГО СЫРНИКА - Женский Журнал Не обязательно ехать в Прагу, чтобы попробовать знаменитый чешский десерт — королевский сырник. Можно приготовить его и дома. Хотя, конечно, в Старом Городе это блюдо и воспринимается иначе (даже летом кажется, что вот-вот Рождество)… Но это всё лирика. Мы будем устраивать себе праздники самостоятельно! Для творожной массы: Творог 1 кг Яйца 8 шт. Сахар 250 …
women-jur.ru
5 эффективных упражнений на пресс - Женский Журнал Оставайтесь в форме! Представляем эффективную тренировку, которая отлично прорабатывает мышцы пресса. Каждое упражнение выполняйте в течение 8-10 секунд. Старайтесь выполнять упражнения не менее трех подходов. Техника выполнения упражнений — под картинкой. Упражнение № 1 1. Сядьте на пол, колени согнуты, ступни на полу. Обхватите ноги в районе бедер, чуть выше коленей. 2. Отклонитесь немного назад, …
women-jur.ru
Торт без выпечки — вкусный рецепт - Женский Журнал Восхитительно вкусный, необычный торт без выпечки. Нежный, тающий во рту, настоящее наслаждение! Попробуйте! Ингредиенты в самом конце. За основу этого удивительного торта я возьму сухарики «Ванильные». Измельчаю сухарики в блендере. К сухарикам добавляю грецкие орехи 80-100 гр. Чернослив 80 гр., у меня он мягкий. Добавляю курагу 80 гр. Курагу я предварительно замочила в горячей воде …
women-jur.ru
Меню для похудения и сушки на неделю - Женский Журнал Питайтесь правильно! Предлагаем рацион правильного питания на неделю для похудения и поддержания правильного веса, сушки. Сохраняйте и питайтесь правильно Вам также понравится — Касторовое масло и сода: 18 целебных свойств смеси на касторке
women-jur.ru
Творожный чизкейк: рецепт ПП десерта! - Женский Журнал На 100 грамм всего — 95 Ккал! Белки: 13 г Жиры: 3 г Углеводы: 3.6 г Ингредиенты: Для коржа: Овсяная мука — 4 ст.л Подсластитель — по вкусу Кефир 1% — 3 ст.л Яйцо — 1 шт Для крема: Творог обезжиренный — 2 пачки Кефир 1% — 1 ст.л Яйца — 2 шт Сода — …
women-jur.ru
Быстрая диета на неделю — плоский живот гарантирован! - Женский Журнал Худейте на здоровье! Рацион диеты: 8.00 — чашка чая/кофе без сахара 10.00 — 200 гр. нежирного творога 12.00 — 200 гр. отварного мяса 14.00 — 1 вареное яйцо 16.00 — 1 стакан томатного сока 18.00 — 1 яблоко 20.00 — стакан кефира Повторяем этот рацион в течение 7 дней. Употребляйте много воды, чай и кофе …
women-jur.ru
Сыр моцарелла — рецепт - Женский Журнал Все мы любим пиццу, а настоящая итальянская пицца готовится со свежим мягким сыром моцарелла. Но купить однодневный сыр, который считается самым вкусным, у нас не всегда есть возможность. Так почему не приготовить моцареллу по рецепту итальянских сыроваров в домашних условиях? Понадобится всего ничего: полтора часа времени, молоко, лимонная кислота и молокосвертывающий фермент, который стоит копейки. Моцарелла …
women-jur.ru
Сушка тела — диета убирающая до 15 кг! - Женский Журнал Потрясающая сушка тела, которая поможет вам гарантированно сбросить 15 кг! Это фантастика! Cушка тела — это способ сделать тело рельефным и подтянутым, включающий в себя диету и упражнения. Благодаря сушки сокращается количество подкожного жира и мыщцы становятся более заметными. Сушка тела — диета Диета заключается в безуглеводном рационе, в сутки можно употреблять не более 50 …
women-jur.ru
Лимонная вода для похудения — как правильно похудеть? - Женский Журнал Вам нужно запомнить всего 4 простых шага! Причудливые рецепты похудения распространяются в культуре с молниеносной скоростью. Многие из них глупы и даже опасны, но часто встречаются и те, что имеют смысл. Добавлять лимонный сок в воду, если вы хотите похудеть – это хорошая идея. Исследования наподобие проведенного в 2008 году в Sugiyama Jogakuen University (Япония), …
women-jur.ru
Полезные десерты своими руками: без сахара, без муки и без выпечки - Женский Журнал Предлагаю вам несколько простых рецептов сладких десертов, которые, помимо прочего, еще и помогут поддержать организм в отличном состоянии. Приятного аппетита! Домашние трюфели Ингредиенты 2 стакана миндальных орехов 2 столовые ложки какао порошка 12-13 фиников, предварительно замоченных на 15 минут в воде 1 столовая ложка крепкого кофе 1 столовая ложка воды из под замоченных фиников 1/2 …
women-jur.ru
10 натуральных средств при первых признаках простуды - Женский Журнал При первых признаках простуды — сразу используй эти натуральные лекарства. Природа исцеляет… Осенняя слякоть и наступившая зима помимо наших желаний несёт с собой простудные инфекционные заболевания. Вопросы повышения защитных сил организма (иммунитета) интересуют практически всех. Даже человек, ведущий здоровый образ жизни, не застрахован от инфекционных простудных заболеваний. При первых симптомах виру...
women-jur.ru
Как уменьшить талию на 8 сантиметров в короткие сроки - Женский Журнал Здравствуйте, дорогие мои читатели! Ну-с, начнём с того, что я всегда была связана со спортом и физическими нагрузками, но в какой-то переломный момент что-то пошло не так и гормоны решили пошалить. Так, за три недели я набрала 5 кг суммарно. Сказать, что я была в шоке, ничего не сказать. Мне не нравилось моё новое положение …
women-jur.ru
Какие продукты можно есть на ночь? - Женский Журнал Правильное питание и регулярная физическая активность — залог хорошего самочувствия и крепкого здоровья. Неудивительно, что сознательные люди всё чаще отказываются от пагубных привычек и стараются делать хоть что-то полезное для собственного организма. При этом в народе гуляет миф, что правильно питаться — это дорого, а потому не каждый себе может подобное позволить. Но это не …
Подгруженный файл
Легендарное упражнение от жира на животе - Женский Журнал Упражнение «Телёнок» от жировых отложений на животе и спине. И сильно снижает вес за одну неделю. Спортивные упражнения всегда положительно влияли на женскую фигуру, убирая ненавистный жир. Однако, не все виды физкультуры позволяют быстро похудеть. Иногда требуются месяцы, чтобы избавиться от пару лишних килограмм. В фитнес-центре, тренер посоветовал мне делать дома упражнение «Телёнок» Оно включает …
women-jur.ru
1 минута и боль в спине уйдёт! - Женский Журнал Большинство людей, работающих в офисе за компьютером, не понаслышке знакомы с мучительной болью в спине, возникающей из-за многочасовой сидячей работы. Многие заботливые компании создают специальные зоны для комфортабельного отдыха своих сотрудников. Но если вы еще не работаете в таком месте или начальство только думает о создании подобного места, вам стоит позаботиться о себе самостоятельно. Я сделала подборку из 1-минутных ...
women-jur.ru
Очищение организма за 7 дней в домашних условиях - Женский Журнал Организм обязательно нужно очищать от «шлаков» — иначе походы к врачам будут неизбежны. Известно, что возраст и несбалансированное питание приводят к накоплению в организме вредных для него веществ. Соответственно, периодически необходимо проводить очистку организма, применяя определенные процедуры. Рекомендовано сначала очищать кишечник, затем другие жизненоважные органы. Процедуры очищения можно доверить с...
women-jur.ru
2 упражнения, которые быстро уберут выпуклый живот! - Женский Журнал Эффективные два упражнения, которые я вам сегодня рекомендую для включения в свой домашний комплекс упражнений, были мной незаслуженно забыты. Техника выполнения достаточно проста. Поэтому выполнять их можно в любом, даже элегантном возрасте. Эти два упражнения заставляя работать мышцы пресса, спины и ягодиц, помогут быстро подтянуть выпуклый живот, уменьшат объем талии и укрепят ягодицы. ВАЖНО! Упражнения …
women-jur.ru
Полезные свойства семян льна! Похудение и не только - Женский Журнал Семена льна по праву считаются уникальным натуральным продуктом, который: повышает защитные силы организма; налаживает пищеварительный процесс и работу желудочно-кишечного тракта; способствует потере веса; выводит токсины; обогащает организм ценными витаминами и минералами. Узнайте все о пользе семян льна! Почему необходимо употреблять в пищу семена льна Вы похудеете Наладите пищеварение и избавитесь от з...
women-jur.ru
Как предотвратить выпадение волос и ломкость ногтей. Отличный рецепт! - Женский Журнал Вечная мечта прекрасного пола – всегда выглядеть хорошо. Но у нас постоянно возникают проблемы с этим. У многих с возрастом (или раньше времени) начинают выпадать волосы, у других портится качество ногтей, они ломаются… И что делать в такой ситуации? Как справиться с этим раз и навсегда? Мы опять спешим вам на помощь, предлагая отличный, проверенный …
women-jur.ru
Маска Шахерезады или маска вечной молодости — против самых глубоких морщин - Женский Журнал Эту маску называют маской вечной молодости или маской Шехерезады, потому что – по легенде – именно старшая дочь визиря царя Шахрияра придумала ее, и она помогла ей сохранить молодость и красоту на долгие годы. Маска очень популярна среди восточных красавиц уже не одну сотню лет. Ее секрет – перепелиные яйца. Именно на их основе делается …
women-jur.ru
Уже 4 года умываю лицо маслом. Начала бы раньше, кожа вообще бы не состарилась! - Женский Журнал Очищение кожи играет самую важную роль в уходе за ней. Если этот этап будет некачественным, то ни от тонизации, ни от увлажнения пользы не будет, а скорее только вред. Все азиатки уже давно используют гидрофильное масло для умывания: именно оно удаляет полностью макияж и очищает кожу от сальных пробок. Поэтому у них зачастую такая хорошая …