boltai.com
04.10.2013, 6:23:45
Для того,чтобы активировать точки,нужно просто нажать подушечкой пальца в нужной зоне. При этом возникают слегка болезненные ощущения. Там, где они максимальны, да еще с неким «электрическим» оттенком, и находится нужная вам точка. Учтите, что массаж одних и тех же активных точек в направлении по часовой стрелке обладает тонизирующим действием, против часовой стрелки – тормозящим. Обычно для стимулирующего массажа необходимо задействовать 6–8 точек: каждую нужно массировать 30–40
Сохранено в Здоровье...
Здоровье
Для того,чтобы активировать точки,нужно
просто нажать подушечкой пальца в нужной зоне. При этом возникают слегка
болезненные ощущения. Там, где они максимальны, да еще с неким
«электрическим» оттенком, и находится нужная вам точка.
Учтите, что массаж одних и тех же
активных точек в направлении по часовой стрелке обладает тонизирующим
действием, против часовой стрелки – тормозящим. Обычно для
стимулирующего массажа необходимо задействовать 6–8 точек: каждую нужно
массировать 30–40