Здоровье

Ребёнок медленно набирает вес: какие витамины помогут?. Не укладывается в процентили: как помочь ребёнку с низкой прибавкой веса или роста? Гайд для родителей: с чего начать, и какие анализы и витамины назначают врачи.

Народная медицина. Пейте каркаде каждый день!

Растяжки на коже у подростка: почему появляются и могут ли исчезнуть?. Стрии в пубертате: откуда берутся растяжки у подростков и как помочь, пока не стало слишком поздно.

Как похудеть, избавиться от лишних волос и наладить гормоны: инозитол в женском здоровье. В центре внимания – инозитол! Снижает инсулинорезистентность и тягу к сладкому, восстанавливает овуляцию и эмоциональное равновесие – и это далеко не все эффекты.

10 продуктов, которые всегда должны быть на кухне

Гайд по натуральному мармеладу: польза для здоровья, рецепты и обзор. Как выбрать полезный мармелад без химии и желатина? Разбор пользы пектина, честный обзор брендов и пошаговые рецепты домашних сладостей.

Народная медицина. Соль от головной боли

Щитовидка и беременность: проблемы из-за болезней щитовидной железы и как их лечат. Узлы, нарушения выработки гормонов, болезни щитовидки – все они влияют на плод. Как их лечить, чтобы ребёнок родился здоровым?

Мобильные и портативные стоматологические установки: гид для выездной стоматологии

Скраб для тела и лица: как выбрать идеальный, какие ингредиенты должны быть, рецепты для дома. Как выбрать мягкий, но эффективный скраб для лица и тела? Мифы и факты, советы по выбору и рецепты безопасных домашних скрабов.

Почему нужно пить воду натощак

Народная медицина. Каштан в народной медицине

Четыре полезные смеси — для разных случаев.

Щитовидная железа.

Пищевые добавки и эмульгаторы, которые вредят микробиому кишечника: что нужно избегать. Не все эмульгаторы и добавки вредны для кишечных бактерий. Но вот те, которые способны навредить.

10 правил для улучшения здоровья

Народная медицина. Напиток для ускорения метаболизма

Чернослив укрепляет кости

Компресс для лечения суставов и коленей

Синяк под ногтем: след от удара или признак рака?. Почему на ногте тёмное пятно и что с ним делать: все причины и стадии заживления гематомы. Когда с чёрным ногтем нужно к врачу?

Народные средства. Как нормализовать сон

Жизнь после тиреоидэктомии: управление гормонами и здоровьем после операции на щитовидке. Ключ к гормональному балансу: от гормонов в ЗГТ до диеты и образа жизни. Какие бывают последствия операции и как с ними справляться?

Косметология по чек-апу: какие процедуры реально нужны вашему лицу в 25, 30, 40 и 50 лет. 25, 30, 40, 50: какие 5 ключевых процедур нужны вашему лицу в каждом возрасте, чтобы выглядеть на 10 лет моложе без хирургии

Полный гид по чайному грибу: польза для здоровья, рецепты и обзор. От пользы и противопоказаний до рецептов из сухой и живой культуры, миксов для вкуса и здоровья и обзора интересных вариантов – всё о комбуче!

Камни в желчном

Жаропонижающие пластыри для детей: что надо знать родителям. Охлаждающие пластыри при температуре у ребёнка: как они работают, когда их можно, а когда нельзя использовать. Опасная ошибка родителей: что делать нельзя.

Первая помощь: что делать, если ребёнок засунул в нос мелкий предмет Маленькие дети постоянно норовят засунуть себе что-нибудь в нос, чем добавляют седых волос родителям. Если и с вашим чадом случилась такая неприятность, прежде чем бежать к отоларингологу, попробуйте самостоятельно помочь малышу.

Как быстро действуют яды разных змей Вот что можно сделать, пока ждёте врачей: Отойдите подальше от места встречи со змеёй, чтобы рептилия не укусила ещё раз. Сядьте или лягте, чтобы пульс успокоился. Кровоток замедлится, а вместе с ним и распространение яда по организму.

Что делать, пока едет скорая: порядок действий в экстренных ситуациях Когда скорая долго едет и есть угроза жизни человеку, действовать нужно быстро и правильно. Разумеется, первая помощь не заменит профессиональную. Но иногда несколько простых действий могут спасти пострадавшему жизнь.

У меня только что случился незащищённый секс. Что делать? Почему важно действовать быстро, как не допустить беременности и уменьшить риски венерических болезней.

Как правильно наложить жгут Если ошибиться, человек может потерять руку или ногу.

Как делать искусственное дыхание и непрямой массаж сердца У вас есть 5–7 минут, чтобы спасти жизнь.

5 ошибок при оказании первой помощи Чтобы не навредить пострадавшему, не делайте этого ни в коем случае.

Как быстро успокоиться: 7 научно обоснованных способов Психологи говорят, что негативные эмоции нельзя постоянно подавлять. Гнев, обида, печаль — важные чувства, которые имеют право быть выраженными. Но иногда нервы сдают совершенно не вовремя. В этом случае быстро успокоиться помогут советы учёных.

Правила первой помощи, о которых важно знать каждому Сделайте два‑три глубоких вдоха и выдоха. При стрессе люди суетятся, плохо оценивают окружающую обстановку, у них дрожат руки, подгибаются колени. В таком состоянии проще навредить, а не помочь. Ваша задача — преодолеть волнение.

Как принимать роды, если рядом нет врача Роды в больнице самые безопасные. Инструкция не заменит медицинскую помощь, используйте только в экстренной ситуации.

Первая помощь при утоплении: пошаговая инструкция Вытащить тонувшего человека из воды — полдела. И после, на первый взгляд, счастливого спасения у пострадавшего может остановиться сердце, возникнуть отёк лёгких, мозга или острая почечная недостаточность.

Тестостерон у женщин: почему он растёт, падает и что с этим делать Ненормальный уровень гормона легко распознать даже на глаз.

Какой уровень прогестерона в крови считается нормальным и что делать, если у вас другой Этот гормон особенно важен для будущих мам.

Что показывает ХГЧ-анализ и как его расшифровать Этот тест помогает не только установить беременность, но и определить, когда что-то идёт не так.

Как и зачем проводят анализ на эстрон Самостоятельно заниматься расшифровкой результата этого исследования нельзя.

Анализ на лептин: зачем врачи его назначают Лептин — это гормон, который помогает организму управлять запасами энергии. Другое его название — гормон насыщения. Так как он помогает мозгу понять, что вы больше не голодны после приёма пищи.

Как и зачем проводят маммографию Это исследование важно проходить всем женщинам старше 40 лет.

Как и зачем проводят флюорографию Исследование помогает в диагностике многих заболеваний.

Как и зачем проводят компьютерную томографию Исследование помогает в диагностике многих заболеваний.

Как и зачем проводят рентгеноскопию Исследование помогает в диагностике заболеваний и контроле операций.

Не норма. Какие выделения укажут на рак яичников? Первые проявления легко спутать с банальной усталостью

Народные средства. Целебный напиток с куркумой и лаймом

Народные средства. Проростки льна для желудка и кишечника

Золотая мазь 📝 Что понадобится: 🍯 Мёд — 2 ст. л. 🌾 Сухая горчица — 2 ч. л. 🧂 Соль — 3 ч. л. 💧 Спирт — 2 ст. л.

.

.

.

Почему уровень лейкоцитов в крови понижен и что с этим делать Это может сделать вас беззащитным перед инфекциями.

Почему СОЭ повышенное и нужно ли это лечить Если в анализе крови есть отклонения, это не всегда говорит о заболевании.

Почему повышены лейкоциты и что с этим делать Лейкоциты — это важная часть иммунной системы. Именно они, белые клетки крови, помогают организму бороться с разными болезнями — от вирусных и бактериальных инфекций до раковых опухолей.

Почему понижены лимфоциты и что с этим делать Это опасное состояние бывает сложно распознать. Лимфоциты — это один из видов белых кровяных телец (лейкоцитов). Как и все лейкоциты, лимфоциты вырабатываются в костном мозге и являются важным элементом иммунной системы.