Психология
Вечный поиск источника энергии, жизненных сил и гармонии увенчается успехом в марте: PSYCHOLOGIES приглашает избавиться от накопленной усталости и научиться заботиться о себе в пятидневном ретрите в уютном парк-отеле «Воздвиженское». Ежедневные тренинги с интегративным и телесно-ориентированным психологом в сочетании с активным отдыхом, наслаждением природой и атмосферными ужинами в компании единомышленников помогут услышать себя и восстановить внутренний баланс. Подробности на сайте.…

Забудьте все, что вы читали о техниках распознавания обмана. Не пытайтесь уловить его признаки по телодвижениям, взгляду и выражению лица. Все это очень ненадежные показатели, утверждает эксперт по психологии лжи. Уличить обманщика позволит один точный метод. #психологияотношений #советыпсихолога #психологияобщения

Родители и дети тесно связаны, от взрослого зависит выживание ребенка. Потому так сложно бывает избавиться от чувства вины, когда мы злимся на отца или мать за их отношение к нам. Однако нам необходимо быть в контакте со своими эмоциями, чтобы сохранить самих себя. #самоанализ #токсичноедетство #сепарация #любовьксебе

Мы очень мало знаем о своем теле, его потребностях и элементарных физиологических закономерностях, приводящих к набору веса. Специалист по избавлению от пищевой зависимости рассказывает о фактах, которые важно учесть, если мы хотим нормализовать свой вес. #секретыкрасоты #секретыздоровья #похудение #сброситьвес #стройнаяфигура #идеальноетело

Уход близкого человека многое меняет в отношениях тех, кто остается живым и проходит все стадии переживания горя. У наших героинь случившееся высветило их внутренний конфликт — и мы узнаем точки зрения обеих женщин. Как они могут решить проблему? Комментирует гештальт-терапевт Наталья Арцыбашева. #самоанализ #потеряблизкого #семейнаяпсихология

Всех нас в детстве учили «волшебным словам»: спасибо, извините, пожалуйста… Но если вы употребляете их слишком часто, невпопад, с пиететом к собеседнику и пренебрежением к самому себе, эти слова перестают быть просто выражением вежливости. Они становятся вашими врагами. #психологияобщения #секретыобщения

Некоторые считают, что пластическая операция подарит им счастье и новую жизнь. «Вот бы сделать грудь, нос, губы…» — размышляют миллионы людей, стоя у зеркала. Почему это поможет далеко не всем, рассуждают пластический хирург Тигран Алексанян и психотерапевт Вероника Сысоева. #познаниесебя #самопознание #уверенностьвсебе #самооценка

Долгие зимние вечера идеально подходят для постижения философии хюгге, придуманной датчанами. Суровые скандинавы знают толк в уюте и в том, как его создавать — в том числе на кухне. Предлагаем несколько рецептов, чтобы наполнить дом ароматами уютной и сытной еды, которая превратит внешний холод во внутреннее тепло. #хюгге #уют #психологиясчастья #психологияобщения
