ok.ru
12.04.2017, 9:57:19
Запеченная цветная капуста 🔸на 100грамм - 83.69 ккал🔸Б/Ж/У - 7.31/4.41/4.05🔸 Ингредиенты: Капуста цветная 500 гр; Яйца куриные 3 шт; Молоко 0.5 стакана; Соль, перец 0.5 ч.л; Сыр 17% 100 гр; Запеченная цветная капуста Приготовление: Цветную капусту помыть, разобрать на мелкие соцветия и отварить в подсоленной воде до полуготовности. Форму для запекания смазать маслом, выложить подготовленную цветную капусту. Яйца взбить с молоком, добавить соль. Залить капусту. Посыпать тертым
Сохранено в здоровое питание
Диеты и похудение
Запеченная цветная капуста
🔸на 100грамм - 83.69 ккал🔸Б/Ж/У - 7.31/4.41/4.05🔸
Ингредиенты:
Капуста цветная 500 гр;
Яйца куриные 3 шт;
Молоко 0.5 стакана;
Соль, перец 0.5 ч.л;
Сыр 17% 100 гр;
Запеченная цветная капуста
Приготовление:
Цветную капусту помыть, разобрать на мелкие соцветия и отварить в подсоленной воде до полуготовности.
Форму для запекания смазать маслом, выложить подготовленную цветную капусту.
Яйца взбить с молоком, добавить соль. Залить капусту. Посыпать тертым