dzen.ru
29.10.2020, 8:00:28
Единственная асана, которую я не брошу. Снимаю усталость с шеи и нормализую пищеварение с помощью индийского наклона вперёд Всех приветствую, дорогие читатели. Сегодня у нас с вами речь пойдёт про индийский наклон вперёд, йогу я бросила примерно с год назад из-за того, что я ищу другие новые гимнастики и практики, которые также приносят мне очень большую пользу, но вот эта асана - я наверное её никогда не брошу, так как она действительно позволяет снимать напряжение в плеч...
Сохранено в Упражнения,массажи,тренинги
Спорт и фитнес
Единственная асана, которую я не брошу. Снимаю усталость с шеи и нормализую пищеварение с помощью индийского наклона вперёд Всех приветствую, дорогие читатели. Сегодня у нас с вами речь пойдёт про индийский наклон вперёд, йогу я бросила примерно с год назад из-за того, что я ищу другие новые гимнастики и практики, которые также приносят мне очень большую пользу, но вот эта асана - я наверное её никогда не брошу, так как она действительно позволяет снимать напряжение в плеч...