dzen.ru
22.01.2021, 17:07:14
Как справиться с гневом? Способ работы с токсичными эмоциями из йоги. Далеко не секрет, что сильные негативные эмоции отравляют наше тело, нашу психику, наши отношения и вообще нашу жизнь. С одной стороны, проявление гнева или ярости может разрушить отношения с окружающими вас людьми, а с другой стороны, подавление эмоций может привести к появлению психосоматических заболеваний. Психологи предлагают множество способов для проработки токсичных эмоций. А есть и такие
Сохранено в восточные практики
Здоровье
Как справиться с гневом? Способ работы с токсичными эмоциями из йоги. Далеко не секрет, что сильные негативные эмоции отравляют наше тело, нашу психику, наши отношения и вообще нашу жизнь.
С одной стороны, проявление гнева или ярости может разрушить отношения с окружающими вас людьми, а с другой стороны, подавление эмоций может привести к появлению психосоматических заболеваний.
Психологи предлагают множество способов для проработки токсичных эмоций. А есть и такие