Виброгимнастика. Самый простой лимфодренаж. Активация лимфотока и кровотока при сидячем образе жизни Как вы думаете, что такое массаж? Массаж — это совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы в виде трения, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека как руками, так и специальными аппаратами через воздушную, водную или иную среду с целью достижения лечебного или иного эффекта. В медицинской практике различают следующие виды м…