Фитнес тренер Маша Блинова on Instagram: "Боль в крестцово-подвздошном суставе Крестец соединяется с тазовыми костями через крестцово-подвздошное сочленение. КПС создаёт стабильную опору для верхней половины тела. Мы прямоходящие, и таз – основная платформа, на которой действуют 3 больших рычага (позвоночник и нижние конечности). Поэтому движения между крестцом и прилежащими позвонками, а также наклоны влияют друг на друга. КПС смягчает нагрузку при взаимодействиях межд...

Сохранено в Здоровье Здоровье

здоровье

Мария Арещенко

95 подписчиков

Фитнес тренер Маша Блинова on Instagram: "Боль в крестцово-подвздошном суставе Крестец соединяется с тазовыми костями через крестцово-подвздошное сочленение. КПС создаёт стабильную опору для верхней половины тела. Мы прямоходящие, и таз – основная платформа, на которой действуют 3 больших рычага (позвоночник и нижние конечности). Поэтому движения между крестцом и прилежащими позвонками, а также наклоны влияют друг на друга. КПС смягчает нагрузку при взаимодействиях межд...