Легкие салаты
ok.ru
САЛАТ ИЗ СВЕКЛЫ И ЯБЛОКА
Ингредиенты:
Свекла — 2 шт.
Яблоко — 1 шт.
Огурец солёный — 1 шт.
Хрен тёртый — 1 ч. л.
Укроп — по вкусу
Бальзамик или яблочный уксус 3% — 1 ч. л.
Соус майонезный (или майонез лёгкий, 25%) — 2 ст. л.
Перец чёрный молотый — по вкусу
Соль — по вкусу
Приготовление:
Отварную свеклу натираем на крупной тёрке, добавляем бальзамический или 3% яблочный уксус. Добавляем тёртое яблоко и нарезанные мелко солёные огурцы. Смешиваем майонез с тёртым хр...
ourcosyhome.mirtesen.ru
Легкий некрабовый салат - Наш уютный дом - 30 марта - Медиаплатформа МирТесен
ok.ru
☘️САМАЯ ПРОСТАЯ В УХОДЕ ЗЕЛЕНЬ — ЛЕГКО ВЫРАСТИТЬ ДАЖЕ В КВАРТИРЕ☘️
Дачники давно приноровились выращивать дома чеснок и лук на перо даже без земли. Однако это не единственные виды зелени, которые легко получить в комнатных условиях.
➡️ Минимум заботы требует скороспелый кресс-салат. Семена высевают в легкую питательную почву, накрывают пленкой и проращивают при +20…+23°C. После появления ростков укрытие снимают, температуру на 5-6 дней понижают до +16°C. В дальнейшем рас...
m.vk.com
Запись на стене Тарталетки с салатом из тунцаВкусные тарталетки!Хрустящее, нежное тесто, легкий, сочный салат.Начинку я ничем не заправляла, было достаточно сока от рыбы. Но при желании салат можно заправить майонезом.Из указанного количества ингредиентов получается 30–40 тарталеток.Ингредиенты:30–40 маленьких тарталеток180 г консервированного тунца (я использовала в собственном соку)2 яйца150 г огурцовзелень по вкусусоль...
sloosh.ru
Салат «Пикантная нотка» Салат готовится из самых простых и доступных ингредиентов – филе, грибы, помидоры и сыр. Такой состав любят многие, поэтому, салат понравится всем. Заправлять салат можно майонезом, но мы предлагаем более легкий вариант – йогурт/сметана, чеснок и горчица – такой соус сюда вписывается...
ok.ru
Легкий и сытный салат с курицей
на 100грамм - 121.48 ккал
Б/Ж/У - 15/3.3/7.01
Ингредиенты:
Филе курицы - 300 г
Консервированная кукуруза - 150 г
Ананасы консервированные - 50 г
Легкий сыр - 50 г
Сметана - 3 ст. л
Приготовление:
Отвариваем куриное филе в слегка подсоленной воде. Доводим до готовности, остужаем и разбираем на кусочки среднего размера. Добавляем к курице кукурузу, натираем сыр, перемешиваем. Заправкой салата станет сметана.
Приятного аппетита!