Вкусная тушёная капуста с курицей На 100 гр - 49.33 ккал Б/Ж/У - 6.56/0.43/4.64 Ингредиенты: • 600 г капусты • 200 г куриного филе • 1 морковь • 1 луковица • 2 ст. л. томатной пасты • соль, перец, специи - по вкусу Приготовление: 1. Капусту шинкуем, кладем в кастрюлю или глубокую сковороду, солим и мнем руками, пока она не станет мягкой и не начнет пускать сок. 2. Доливаем в кастрюльку немного воды, ставим на огонь и тушим 5-7 минут. 3. Мелко режем лук...