Выпирает живот? Дело в слабых мышцах тазового дна ! 3 легких, но эффективных упражнения для женской зоны

Живот — самая уязвимая часть тела.

Причем для большинства женщин.

Увы, зачастую он выпирает, даже если у тебя нет лишнего веса, проблем с питанием и отсутствия физических нагрузок.

Не занимайтесь самолечением!

В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья.

Но помните: поставить диагноз и назначить лечение м...