vk.com
27.02.2022, 3:13:12
Салат с филе и фасолью на 100грамм - 116.01 ккалБ/Ж/У - 9.29/7.89/2.83 Ингредиенты: - Куриное филе - 120 гр - Фасоль консервированная - 100 гр - Кукуруза консервированная - 100 гр - Яйцо - 1 шт - Сыр - 15 гр - Зелень по вкусу - Лук - 20 гр - Соль и перец по вкусу - Сметана 15% - 1 ст л Приготовление: Куриное филе обжарить до готовности без масла, у меня уходит около 10 мин пока варятся яйца. Яйцо отварить. Сыр натереть на терке. Порезать и смешать все ингр...
Сохранено в БЛЮДА И НАПИТКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Диеты и похудение
Салат с филе и фасолью
на 100грамм - 116.01 ккалБ/Ж/У - 9.29/7.89/2.83
Ингредиенты:
- Куриное филе - 120 гр
- Фасоль консервированная - 100 гр
- Кукуруза консервированная - 100 гр
- Яйцо - 1 шт
- Сыр - 15 гр
- Зелень по вкусу
- Лук - 20 гр
- Соль и перец по вкусу
- Сметана 15% - 1 ст л
Приготовление:
Куриное филе обжарить до готовности без масла, у меня уходит около 10 мин пока варятся яйца. Яйцо отварить. Сыр натереть на терке. Порезать и смешать все ингр...