Рецепты для похудения
Низкокалорийные, жиросжигающие рецепты. Правильное питание.
Рецепты для похудения.
krasotaolivia.ru
Очищающий салат «щётка» для очищения кишечника и похудения. Вашему организму прежде всего нужно очищение, с которым как раз и уходят лишний вес и жировые отложения. Для этого, следует воспользоваться таким методом похудения, как разгрузочный день на очищающем салате. ➡️Кликайте на фото, чтобы прочитать статью
krasotaolivia.ru
Салат из сырой свеклы — подборка лучших рецептов
Если говорить о пользе свеклы, то микроэлементы, здесь содержащиеся, можно перечислять бесконечно. В первую очередь важно отметить присутствие фолиевой кислоты, которая участвует в очистке организма, то есть, избавляет от закупорки кровеносных сосудов. Также свекла нормализует мозговую деятельность. Нельзя не отметить эффективность свекольной диеты. ➡️ Кликайте на фото, чтобы прочитать полностью
krasotaolivia.ru
10 продуктов, которые нужно есть каждый день, чтобы похудеть
10 лучших продуктов, если вы пытаетесь похудеть. И напоминаем — прежде чем предпринимать какие-либо кардинальные изменения в вашем образе жизни и рационе, сначала проконсультируйтесь с врачом! Кликайте на фото, чтобы прочитать ⤴
krasotaolivia.ru
Супер-скраб для кишечника — минус 11 кг
По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный «скрабик». В конечном итоге, через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений. Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает». Побочных эффектов никаких, испытано на себе. Кликайте на фото, чтобы прочитать ⤴
Подгруженный файл
5 сладостей, которые можно есть без риска поправиться
Мы все знаем, что Сладкое - основная причина лишнего веса. Но как же хочется побаловать себя чем-то вкусненьким! Так что же выбрать для этого случая, чтобы не навредить фигуре? #рецепты #здоровыерецепты #продукты #похудение #сладости #низкокалорийный #красотаиздоровье Кликайте на фото, чтобы прочитать ⤴
krasotaolivia.ru
Низкокалорийный кремовый торт без выпечки: ничего лишнего - только польза!
Очень вкусный и легкий десерт без выпечки с нежным творожно-йогуртовым кремом. Особенность этого десерта — это вкусная и сладкая основа из фруктов и сухофруктов без добавления сливочного масла и печенья, вредных для фигуры! Кликайте на фото, чтобы прочитать ⤴
krasotaolivia.ru
Салат почти из ничего на каждый день - Женский журнал "Красота и здоровье" Продукты: Капуста – 500 грамм Морковь сырая – 1 средняя Свекла сырая – 1 небольшая Луковица – 1 небольшая Чеснок – 2 зубчика Соль – щепотка Сахар – 1 ч. ложка (можно мёда) Лимонный сок (или яблочный уксус) – 2 ст. ложки Растительное масло – 2-3 ст. ложки По желанию салат можно поперчить свежемолотым чёрным … Кликайте на фото, чтобы прочитать ⤴
krasotaolivia.ru
ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛИНЧИКИ НА КЕФИРЕ С ЛЬНЯНОЙ МУКОЙ
Для приготовления диетических блинчиков на кефире вам понадобится: Ингредиенты: кефир 1% — 1 стакан яйцо — 1 шт мука льняная — 4 ст. л. сода — 2 г на 100грамм — 113.46 ккал Б/Ж/У — 12.28/4.75/4.63 #рецепты #здоровоепитание #здоровыерецепты #похудение #диета #красотаиздоровье