здоровое питание
receptisalatov.com
Мясо по-французски из фарша Существует большое количество разнообразных рецептов блюда Мясо по-французски, где отличается, как сам вид мяса, так и состав дополнительных компонентов. Сегодня готовим Мясо по-французски с фаршем. Используем свино-говяжий фарш, или можно взять другой на выбор. Мясо дополняем луком и помидорами, выкладываем слоями на картофельную подушку, запекаем под сырной корочкой. Такое полноценное блюдо отлично подойдет для сытного обеда, как в кругу семьи...
womensite.mediasole.ru
Картофель «Герцогиня» с пармезаном и чесноком Вы когда-нибудь пробовали картофель по-французски «пом дюшес»? О, недаром это блюдо называют... «Герцогиней»! Очень нежное, буквально таящее во рту картофельное пюре с кусочками сочной говядины, грибами и ароматными прованскими травами. Это и вправду королевское блюдо! Ингредиенты: Картофель — 1 кг. Лук репчатый — 1 шт. Куриное филе — 350 г. Шампиньоны — 200 г. Зелень петрушки и укропа — по 0,5 пучка. Сыр твердый — 150 г. Перец черный молотый — по …
sptut.ru
Салат для хорошего зрения Чтобы восстановить, сохранить хорошее зрение издоровые глаза, ешьте на завтрак такой салат.Приготовьте- морковь тёртую 1 часть- курагу измельчённую 1 часть- апельсин измельчённый 1 часть- 1 ст. л. мёдаВсё перемешайте и дайте настояться 5-10 мин.Полезный салат готов.
dzen.ru
Кислотно-щелочной баланс организма. Cписок продуктов формирующих, кислотно-щелочною среду в клетках человека. Правильный кислотно-щелочной баланс обеспечивает нормальное функционирование организма человека и ставит надежный заслон многим болезням.
Кровь человека должна быть чуть щелочная (Ph 7.35 - 7.45). Показатели выше или ниже этих пределов означают симптомы или уже болезнь. Ph заметно ниже 7.0 - кислотная, выше 7.0 - щелочная.
Кислотная среда образуется в результате д...
wikifood.online
Польза и вред чеснока для здоровья — 10 фактов о его влиянии на организм человека Мы опишем пользу чеснока и его возможный вред для здоровья. Расскажем, как овощ действует на организм человека, а также какие из его полезных свойств подтверждают учёные. Опишем противопоказания и побочные эффекты от применения.
wikifood.online
10 способов улучшить пищеварение, обмен веществ, а также работу желудка и кишечника В этой статье мы предоставим 10 способов и средств для улучшения пищеварения в желудке и кишечнике. Обсудим диету для взрослых, детей и пожилых людей, которая избавит от запоров, поможет при расстройстве и других нарушениях в работе органов ЖКТ.