НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА РЕЦЕПТЫ СОВЕТЫ
udipedia-flow.ru
Две вещи нужно делать, чтобы снизить риск развития болезней сердца
Первичная профилактика включает рациональный режим труда и отдыха, увеличение физической активности, ограничение поваренной соли, отказ от алкоголя и курения, снижение калорийности пищи и массы тела. По сути именно первичная профилактика позволяет сохранить рациональные условия жизнедеятельности человека.
news-fun.com
Сколько нужно спать в пожилом возрасте: рассказывает эксперт
По данным Национального института старения, считается мифом, что пожилым людям требуется меньше сна, чем молодым. Многим пожилым людям трудно выспаться, но это не значит, что им нужно меньше спать. Норма сна в пожилом возрасте 一 7-8 часов в сутки.
mixer-news.com
почему на самом деле нельзя пить много воды – Что будет, если пить много воды
Дисбаланс натрия Потребление большого количества воды может снижать уровень натрия в крови, что приводит гипонатриемии. ...
Отеки Чрезмерное потребление воды может вызвать отеки рук, ног и лица и даже всего тела.
news-fun.com
Хруст в коленном суставе (крепитация) — необязательно симптом серьезного заболевания. Часто это довольно безобидное явление: во время ходьбы в синовиальной жидкости могут образовываться пузырьки воздуха, они лопаются, и колено хрустит. Обычно с таким явлением сталкиваются люди, которые ведут малоподвижный образ жизни.
news-fun.com
Диетолог перечислил полезные свойства картофеля Сам корнеплод весьма полезен, так как содержит витамины группы B, C, множество микроэлементов и минералов вроде калия, магния и фосфора, а также белок и клетчатку. Тем не менее если жарить картофель, то его полезные свойства исчезают. "Масло повышает калорийность блюда более чем в два раза.
mixerclass.ru
БУДУТ КАК НОВЫЕ! НАРОДНОЕ ОЧИЩЕНИЕ СОСУДОВ:
Какая трава выводит холестерин из организма?
Снижают уровень холестерина вереск, чага, корни элеутерококка и заманихи, женьшень, зверобой, липовый цвет, сельдерей, ягоды боярышника и брусники, зародыши пшеницы, семена кунжута, льна, тыквы и подсолнечника, фисташки, кедровые и миндальные орехи, оливковое масло.
udipedia-flow.ru
Как понять врет ли тонометр?
Фонендоскоп необходимо приложить к месту пульсации. Набирать воздух нужно на 20 единиц больше, чем ваше верхнее давление. Так, если у здорового человека оно приблизительно 120, то набирать надо приблизительно до 140. Воздух нужно спускать медленно, чтобы услышать все удары
mixerbabki.ru
Что делать в первую очередь при инсульте?
Как только вы поняли, что у человека все признаки инсульта – немедленно вызывайте скорую помощь. Это нужно сделать немедленно, чтобы не упустить время. Нарушение мозгового кровообращения наиболее эффективно лечится в первые 3 часа. Поэтому не теряйте время.
all-time-news.ru
Топ -10 Продуктов для укрепления иммунитета
Весна — замечательная пора! Пробуждение, обновление у каждого из нас с весной связаны свои ассоциации и богатые сравнения.
Для многих приход весны отражается на настроении, самочувствии, восприятии окружающих, восприимчивости к различного рода заболеваниям.
Топ — 10 продуктов для укрепления иммунитета
tosmi.ru
Как вырастить чайный гриб с нуля
План, по которому можно сделать чайный гриб с нуля
Перед тем как сделать чайный гриб в домашних условиях с нуля, следует изучить рецепт. В нем нет ничего сложного, так что каждый справится с его приготовлением. Ингредиенты также довольно просты, их легко найти в каждом доме:
чай;
сахар;
вода.
Понадобится трехлитровая банка, в которой и будет выращиваться гриб. Пошаговая инструкция проращивания выглядит следующим образом.
udipedia-smi.ru
Холестерин и тромбы мигом вычищаются из сосудов: проверенный способ!
Если у тебя проблемы с кровью — ты нездоров. И впоследствии начнутся проблемы с сосудами, образование тромбов, может дойти даже до инсультов. В общем, кровь — это очень важно. На нее влияет весь наш образ жизни: подвижность, рацион. Есть и хорошие новости: с помощью специальных продуктов можно улучшить свертываемость крови или, наоборот, ухудшить её и защититься от тромбоза.
Симптомы тромба, которые вы не должны игнорировать
hh24.cf
Давление! Вот кто главный убийца людей. Не только в России, но и во всем мире. А вы все делаете вид, будто-то так и надо. Не замечаете передовые средства, которые раз и навсегда решают эту проблему.
«Химия не лечит ваше сердце и сосуды, она их убивает!» — Л.Бокерия
Сердечно-сосудистые заболевания — это №1, мировые лидеры среди болезней по количеству жизней, которые они забирают. 94% инфарктов и инсультов происходят из-за повышенного давления. В 89% случаев гипертония при...
hh24.cf
Факты, которые нужно знать о недержании мочи
Недержание мочи опасно. Как вылечить эту патологию дома?
Статистика показывает, что около 80% людей старше 50 лет страдают недержанием мочи. Причем в последние годы эта патология молодеет. По сравнению с прошлым годом на 14,5% возросло количество больных в возрасте от 30 до 45 лет.
Врачи не утешают: с возрастом болезнь будет только прогрессировать. И неприятные симптомы, в числе которых запах и пятна на одежде, никуда не исчез...
kardiokardioten.goodsalediscount.com
ЧЕМ ОПАСНА ГИПЕРТОНИЯ:
влияние на органы-мишени
МОЗГ
Инсульт, нарушение мозгового кровообращения
СЕРДЦЕ
Гипертрофия левого желудочка, инфаркт
ПОЧКИ
Нефросклероз, почечная недостаточность
ГЛАЗА
Кровоизлияние, отслойка сетчатки, слепота
КРОВЬ
Повышение уровня сахара в крови (диабет)
ПОЛОВАЯ СИСТЕМА
Снижение половой активности, импотенция
3 СТАДИИ ГИПЕРТОНИИ:
находитесь ли вы в группе риска?
velakardin.goodsalediscount.com
Велакардин - Новый Препарат от Гипертонии! ◆►
ВЕЛАКАРДИН — ПРИВЕДЕТ ДАВЛЕНИЕ В НОРМУ ЗА 1 КУРС!
Новое средство избавит от гипертонии, очистит сосуды, защитит сердце и снизит риск инсульта
Африканский манго очищает сосуды от шлаков и холестерина
Тамаринд снимает спазм сосудов, вызванный стрессами
Квандонг снижает риск инфаркта и инсульта
Результат — устойчивая нормализация давления за 4-5 недель
hh24.ru
Моя история. Как вылечил шею за 2 недели
В жизни все проблемы начинаются с малого. Одно тянет другое, и не прикладывая никаких усилий для того, чтобы что-то изменить, мы постепенно расходуем свое здоровье.
Моя работа тесна связана с компьютером, причем не только в офисе, а еще и дома порой приходится посидеть. Боли в шее меня особо не беспокоили долгое время, бывало изредка потянет и всё, но с годами чаще стал замечать что появляется то шум в ушах, то голова заболит, или ш...