365news.biz
50 крутых автолайфхаков на все случаи жизни Как замаскировать царапины на кузове, починить пробитое колесо с помощью шурупа и без проблем въехать в узкий гараж. В дороге 1. Жуйте, чтобы не уснуть Когда нет возможности остановиться и вздремнуть в затяжных поездках, вместо энергетиков и кофе лучше пожевать жвачку, погрызть семечки или съесть яблоко. Если под рукой есть лимон, можно отрезать дольку и положить под язык. А ещё взбодриться поможет приоткрытое окно, особенно в хо...
mirrasteniy.com
6 хороших растяжек, чтобы успокоить седалищный нерв Если у вас проблемы с осанкой или вы боретесь с болью в спине и бедрах из-за раздражения седалищного нерва, вам помогут эти упражнения на растяжку.
Растяжение является одним из основных способов уменьшить боль в спине. Чтобы ваша спина была крепкой и способной противостоять вашей рутине, вам нужн