vk.com
01.07.2015, 23:39:24
Гимнастика для глаз от известного окулиста доктора Юджина Брэбхема Чтобы не падало зрение и не уставали глаза, делай ежедневную гимнастику для глаз, рекомендованную всемирно известным окулистом, доктором Юджином Брэбхемом (больница при институте Кливленда). 6 раз как можно медленнее двигай глазами вверх-вниз; теперь 6 раз поведи глазами слева направо. Старайся рассматривать предметы, попадающие на линию твоего взгляда. Закрой глаза, глубоко дыши. Одновременно сильно, до разогрева, потри ладони…
Гимнастика для глаз от известного окулиста доктора Юджина Брэбхема Чтобы не падало зрение и не уставали глаза, делай ежедневную гимнастику для глаз, рекомендованную всемирно известным окулистом, доктором Юджином Брэбхемом (больница при институте Кливленда). 6 раз как можно медленнее двигай глазами вверх-вниз; теперь 6 раз поведи глазами слева направо. Старайся рассматривать предметы, попадающие на линию твоего взгляда. Закрой глаза, глубоко дыши. Одновременно сильно, до разогрева, потри ладони…