здоровье
ok.ru
Лeчим мeжpебеpную невpaлгию (бoли в cпине и гpуди)
Сoедините в paвных пpoпopциях йoд c глицеpинoм (пpoдaетcя в aптеке), дальше нужно хopoшo вcтpяхнуть бутылoчку (oнa дoлжнa быть из темнoгo cтеклa) и вaтным тaмпoнoм, cмoченным в этoй cмеcи, cмaзaть cпину и вcю бoльную oблacть, кpoме пoзвoнoчникa. Βтиpaть не нaдo, пpocтo cмaзaть.
Зaтем нaдеть х/б белье (теплo не укpывaтьcя!) и лечь cпaть.
Πoтpебуетcя 15 пpoцедуp, пpичем делaть их нaдo чеpез день (нa нoчь). oбязaтельнo пpoйдите веcь куpc.
s30101041796.mirtesen.ru
(2) Жалобы при болях отдельных позвоночников и что это означает - Здоровье в наших руках - медиаплатформа МирТесен Подвижность позвоночных дисков в шейном отделе
Подвижностью позвоночника в области шеи называется способность межпозвонковых дисков выполнять движение относительно друг друга.
Это обеспечивается эластичностью межпозвонкового диска, и чем он лучше, тем более подвижны позвоночные диски.
В межпозвоночных дисках позвоночника человека находится студенистое ядро и волокнистое кольцо из …
lamp.im
Вот как «разбить соли» в области шеи! Всю серьезность осознаю и следую… Остеохондроз растает — Жизнь под Лампой! Навсегда! — Я на нее смотрю и я ее слышу. А сейчас еще и чувствую. Я — это только голос, а она — это все вокруг меня! И вот эта «все» вдруг начинает думать. — Ты слышишь, что я говорю? — Да. Ты хочешь, чтобы я поверила, что все это правда? — Нет, я просто хочу, чтобы ты вспомнила! Ты же не просто слушаешь, ты слушаешь меня и делаешь вывод! — Ну и что? Что я поняла? — То, что ты меня…
vk.com
ФИТИНОВАЯ КИСЛОТА. ПОЧЕМУ НУЖНО ЗАМАЧИВАТЬ ОРЕХИ И БОБОВЫЕ В ВОДЕ
⠀
Потому что в них содержится Фитиновая кислота. Это антинутриент который блокирует фосфор и отнимает микроэлементы, такие как кальций, магний, железо и цинк, необходимых для здоровья кожи, ногтей и волос, не позволяя им усваиваться организмом. Проще говоря блокирует всасывание желудком полезные витамины и выводит их. Появляются вздутие, колики и тяжесть, долго переваривается еда.
⠀
Поэтому орехи так тя...
ok.ru
ЗАМОРОЗЬ ЛИМОНЫ И ПОПРОЩАЙСЯ С ДИАБЕТОМ, ОПУХОЛЯМИ И ОЖИРЕНИЕМ
Лимонная кожура содержит в 10 раз больше витаминов, чем сок лимона! Цедра лимона исключительно полезна и в быту, и для здоровья. Последние исследования ученых доказали, что лимонная кожура — профилактическое средство против рака!
Чтобы ощутить все преимущества лимона, опробуй на практике наши советы. Уникальное средство, спасающее от многих бед!
Замороженный лимон
Достаточно всего лишь поставить вымытый...
superfun.su
Попрощайтесь с задержкой жидкости, отёками и лишним весом всего за одну неделю с этим удивительным рецептом! Напиток очень вкусный и супер эффективный! Он также улучшит состояние кожи и зрение! Его стоит попробовать! Вы используете разные диеты и методы, чтобы избавиться от лишнего веса, но все...
lesichka.ru
Отличные белковые коктейли 200 грамм сметаны 100 грамм варенья (малиновое,смородиновое) Тертый грецкий орех 3 яйца Взбить в блендере 2. Белковый коктейль Стакан молока Мороженное 200 грамм Ягоды или кусочки фруктов Смешать в блендере 3. Бананово-молочный коктейль Время приготовления: 2 мин Ингредиенты: 2 спелых банана 500 мл молока 100 мл сливок или ванильного мороженого 1 пакетик ванильного сахара на кончике ложки молотой корицы Все ингредиенты положить в миксер и взбива...
oncc.ru
Мандариновая кожура: 7 проблем, которые она лечит лучше, чем лекарства Мандарин — очень вкусный цитрусовый плод. Он похож на апельсин, поэтому многие люди путают их. Свойства мандариновой кожуры: — обладает изысканным вкусом — обладает уникальным ароматом — содержит много витаминов, таких как B1, B2, B3, B6 и B9 — содержит ключевые минералы, такие как магний, железо, фосфор, кальций, калий, селен и цинк. Обратите внимание на […]
vk.com
10 ПРОТЕИНОВЫХ КОКТЕЙЛЕЙ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ.
#питание@sport_stat
Коктейль № 1
-Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером.
Коктейль № 2
- 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев.
Коктейль № 3
-2 банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пакетик ванильного сахара, немного корицы по вкусу. Все смешать и изм...
rastimul.com.ua
Оберни ноги фольгой в несколько слоев. То, что случится через 1 час, удивит твоего врача! Алюминиевая фольга — уникальный материал. Лечение при помощи фольги практиковалось еще в древнем Китае: фольгу прикладывали к биологически активным точкам, отвечающим за работу больных органов. Сегодня ты узнаешь о том, […]
vk.com
САМАЯ ГОРЮЧАЯ СМЕСЬ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СПОРТСМЕНА!
Добавляйте к себе на стену и будешь здоров круглый год!
Смесь получается именно "горючей" - бодрость на весь день и хорошая работа сердца обеспечены!
Очищает кровь, очень хорошо помогает укрепить иммунитет.
Если разобрать каждый компонент, то это просто панацея: курага - источник калия, чернослив - оздоравливает кишечник, изюм - питает мозг, орехи - источник полиненасыщенных жиров, которые снижают риск сердечных заболеваний, в...
celebnik.nashi-zakatki.ru
Если бы раньше я знала, что от проблем можно избавиться с помощью такой простой настойки. Головокружение и шум в ушах уйдет навсегда! - CELEBNIK. RU Одно из неприятных ощущений, которые может испытывать человек — это шум в ушах. Как поступить, если подобный дискомфорт преследует постоянно, вне зависимости от того, где вы находитесь? Существует...