facebook.com
03.03.2016, 7:36:20
Делайте мостик лежа каждый день – и вот что случится! 1. Подъем таза лежа прогонит боль в спине 2. Подъемы таза лежа заставят боли в коленях покинуть Вас 3. Вы станете Выше 4. Красивая попа 5. Мостик лежа решит Ваши проблемы с джинсами 6. Вы сможете установить личные рекорды в становой тяге и приседаниях со штангой
Сохранено в ФИТНЕС и ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ от NSP
Здоровье
Делайте мостик лежа каждый день – и вот что случится!
1. Подъем таза лежа прогонит боль в спине
2. Подъемы таза лежа заставят боли в коленях покинуть Вас
3. Вы станете Выше
4. Красивая попа
5. Мостик лежа решит Ваши проблемы с джинсами
6. Вы сможете установить личные рекорды в становой тяге и приседаниях со штангой