Как подтянуть кожу после похудения в домашних условиях?  Подробнее »

 
Текст из видео:
  • 00:00: 9 способов подтянуть кожу после похудения тебе удалось сбросить лишний вес и теперь ты стройная и миниатюрная но что делать с кожей которая стала дряблой и морщинистой подтянуть растянутую кожу на теле помогут наши простые советы соблюдая водный баланс ежедневно старайтесь употреблять большое количество жидкости достаточное количество влаги в организме делают кожу более эластичной а эту свою очередь оберегают ее от чрезмерного растяжения если после похудения кожа потеряла свою упругость и и нужно ежедневно растирать души жесткой
  • 00:32: мочалкой подобный массаж улучшает кровообращение и делают кожу более упругой используй контрастный душ эта процедура оказывает тонизирующее действие на кожу и хорошо и и подтягивает пользуйся с крабами мягкое очищение удаляются кожного покрова от меньшей клетки освежает кожу делает ее более гладкой пройти курс массажа общий массаж всего тела улучшит кровообращение сделают кожу более свежий подтянутой да и просто улучшит
  • 01:02: настроение не забывай про специальной кремы и лосьоны и гели состав этих средств входит коллаген витамины и питающие вещества которое быстро и эффективно подтягивает обвисшую после похудению кожу займись спортом лучшими видами спорта для борьбы с дряблостью кожи являются плавание аквааэробика бег и гимнастика для того чтобы подтянуть кожу живота после похудения следует ежедневно качать пресс пересмотреть свое питание добавь в свой рацион больше свежих фруктов и овощей как подтянуть кожу после похудения
  • 01:32: если ничего не помогает в этом случае следует обратиться к специалисту так в некоторых случаях подтянуть кожу после похудения можно только с помощью пластической хирургии а на этом сегодня все не забываем ставить лайки и подписываться