здоровье и спорт
facebook.com
(1) Facebook
«Место встречи изменить нельзя»: Роль, сыгранную сыном Марины #Влади, вырезали из-за Конкина. Ровно 35 лет назад, 11 ноября 1979-го, состоялась премьера фильма Станислава Говорухина, который стал классикой советского кино. Когда шел показ ленты, трамваи и троллейбусы ходили почти пустыми, а в стране снижалась преступность. О том, как рождался киношедевр, нам рассказали его создатели www.kp.ru/daily/26305/3184142/ #кино #Высоцкий #культура
nat-geo.ru
Какую роль сыграл чай в вашей жизни, приходилось ли вам бывать на удивительном чаепитии, или, возможно, какой-то чай покорил вас своим удивительным вкусом? Расскажите свою историю и получите возможность выиграть подарочный набор Newby «Silk Collection» в нашем конкурсе «Самое удивительное чаепитие»
vk.com
Маленькие жизненные инструкции от 95-летнего старого друга 1. Пойте в дУше! 2. Относитесь к каждому встречному так, как хотели бы, чтобы относились к вам. 3. Смотрите на восход солнца хотя бы раз в год. 4. Никогда не отказывайтесь от домашних печенек. 5. Стремитесь к превосходству, а не к совершенству. 6. Посадите дерево в свой день рождения. 7. Возвращайте арендованные машины с полным баком топлива. 8. Никогда не упускайте возможность рассказать близкому человеку, что вы его или её любите. 9.…
vk.com
ПЕРФЕКЦИОНИЗМ: РАБОТА НАД ОШИБКАМИ Иногда наше желание сделать все идеально и излишняя работа над деталями только мешает получению желаемого результата. Почему? Вот вам 5 причин и 8 советов для «работы над ошибками». ➤ Причина №1 Мы становимся МЕНЕЕ ПРОДУКТИВНЫМИ. Даже когда мы выполнили задание, все равно начинаем его пересматривать, проверять мелочи, выискивая малейшие недостатки. В итоге та работа, которая должна была занять от силы 10 минут затягивается на 30, а если вы нырнете поглубже,…
lifehacker.ru
Стив Джобс говорил: «Делайте только то, что вы любите больше всего. Это обязательно приведет вас к успеху! Каждое утро я смотрел на себя в зеркало и спрашивал: Если бы сегодня был последний день моей жизни, хотел бы я заниматься тем, чем я занимаюсь сегодня? И если ответ в течение многих дней подряд был «нет», то мне нужно что-то менять.» А вы нашли то дело, которое приносит радость в вашу жизнь? Вы нашли свой икигай? ↪
vk.com
Как выбрать машинку для стрижки волос Электрические машинки для стрижки волос отличаются не только в наименовании фирмы-производителя и стоимостью, но и мощностью, устройством движка и типом ножей (съемных или не съемных лезвий). При выборе инструмента имейте ввиду, что существуют специальные машинки для стрижки животных ◀ 1 шаг ▶ Машинки для стрижки волос подразделяются на следующие типы: Вибрационные, Аккумуляторные, Роторные. Существуют машинки для стрижки волос, стрижки бороды и усов и…
vk.com
⢸ Полезно знать ⢸ Сколько кофеина содержится в напитках КОФЕ Iced Grande Coffee из Starbucks 450 г — 190 мг Растворимый кофе 450 г — 60-345 мг Латте 450 г — 150 мг Эспрессо 28 г — 58-75 мг ЧАЙ Обычный черный чай 230 г — 40-120 мг Зеленый чай 500 г — 78 мг ОБЫЧНЫЕ НАПИТКИ (по 330 г) Mountain Dew: 54 мг Diet Coke: 47 мг Dr Pepper: 42-44 мг Pepsi: 36-38 мг Coke: 35 мг 7-Up: 0 мг Sprite: 0 мг Fanta: 0 мг
lifehacker.ru
ПОСТОЯННАЯ УСТАЛОСТЬ? ЛЕНЬ? ДЕПРЕССИЯ? Попробуйте ЭНЕРДЖИ-МЕНЕДЖМЕНТ ! Устал? Лень работать? Залей в себя кофе и запихни «Сникерс» Не можешь расслабиться? Стресс? Бухни, покури, опустоши холодильник! Простые решения. Все их обожают… Жалко, что через 2-3 месяца ты превращаешься в овощ, в безжизненное бревно. Лежишь на диване, тупишь в телемусоропровод. Депрессия. Апатия. Сил нет. Но ты не одинок. Таких миллионы. Целая нация уставших людей. И что? Мы обречены? Нет, нам всем поможет…