Диеты
ok.ru

ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ от обвисшего живота
Упражнение 1:
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Есл
ok.ru

1. Завтрак отдай врагу!
2. ЛИМОН СИЛЬНЕЕ ХИМИОТЕРАПИИ в 10 000 раз!
3. Как очистить легкие за три дня. Читать всем курильщикам!
4. Узнав это, ты перестанешь выливать рисовую воду!
5. 99 самых лучших лекарств
6. Не болеем, тонизируемся, молодеем — все с помощью элеутерококка!
7. 6 ЛЕЧЕБНЫХ НАПИТКОВ ДЛЯ ЖЕНЩИН.
8. Интересные старые рецепты для женского здоровья.
9. ЭЛИКСИР ЖИЗНИ
10. «У нее на окошке герань…»
11. Проростки пше...
womenjournal.mirtesen.ru

Позабудь об этом ингредиенте, и ты навсегда избавишься от ожирения и проблем с кишечником!