БАНОЧКА ВИТАМИНОВ.
Измельчить 1/2 стакана изюма
1 стакан ядер грецкого ореха
0,5 стакана миндаля
( хорошо добавить кедровые орешки - супер поднятие иммунитета)
кожуру 2 лимонов.
Лимоны выжать,цедру измельчить
Добавить по 0,5 стакана кураги и чернослива
150 гр меда.
Настоять 2 дня в темном месте,
Принимать по 1-2 ст.л. 3 раза в день
Детям с 3 лет по 1 ч.л. 2 раза в день
