Постила
  • Авто и мото
  • Гороскопы и эзотерика
  • Дом и уют
  • Здоровье
  • Литература
  • Новости
  • Психология
  • Ремонт
  • Саморазвитие
  • Фотография и искусство
  • Внешность
  • Дети
  • Еда и напитки
  • Знаменитости
  • Маникюр
  • Покупки
  • Путешествия
  • Рукоделие
  • Свадьба
  • Цветы
  • Кусочек Постилы
  • Вязание
  • Диеты и похудение
  • Животные
  • Компьютеры и телефоны
  • Музыка
  • Открытки новое
  • Причёски
  • Разное
  • Сад и огород
  • Спорт и фитнес
  • Блог Постилы
Открытки
  Русский    
   English (US)
   Espanol
  • Вход / Регистрация
    • Кнопка Пост!
    • Правила

саморазвитие

Ирина Ганьшина Разное 482 читателя 627 постов
m.ok.ru
Полезные Советы ➯ Домашние Хитрости — Картинки из тем | OK.RU
Полезные Советы ➯ Домашние Хитрости — Картинки из тем | OK.RU
pinterest.ru
Короче, все статьи переезжают на сайт: soulexpert.ru/...zen-kanal/ #психология #отношения #исследования Просматривайте этот и другие пины на доске Психология пользователя Svetlana.
Теги
Короче, все статьи переедут на сайт, потому что я там живу.
Сегодня статья про то, как не надо себя вести в отношениях.
Потому что
Что говорят другие
Примите эти 7 горьких истин, они полностью изменят вашу жизнь.
Да, больно.
Да, тяжело принять.
Но если вы хотите жить счастливо – просто примите их.
Здесь и Сейча…
Короче, все статьи переезжают на сайт: soulexpert.ru/...zen-kanal/ #психология #отношения #исследования Просматривайте этот и другие пины на доске Психология пользователя Svetlana. Теги Короче, все статьи переедут на сайт, потому что я там живу. Сегодня статья про то, как не надо себя вести в отношениях. Потому что Что говорят другие Примите эти 7 горьких истин, они полностью изменят вашу жизнь. Да, больно. Да, тяжело принять. Но если вы хотите жить счастливо – просто примите их. Здесь и Сейча…
psychologies.ru
Гнев, обида, унижение, беспомощность... Мы не видим ничего хорошего в этих чувствах. Но именно с их помощью мы можем изменить нашу жизнь к лучшему. Как раскрыть этот мощный ресурс, объясняет психолог Лариса Колесова. #эмоции #личностныйрост #рольжертвы #психологияличности
Гнев, обида, унижение, беспомощность... Мы не видим ничего хорошего в этих чувствах. Но именно с их помощью мы можем изменить нашу жизнь к лучшему. Как раскрыть этот мощный ресурс, объясняет психолог Лариса Колесова. #эмоции #личностныйрост #рольжертвы #психологияличности
liveinternet.ru
КАК ПЕРЕСТАТЬ ПОГЛОЩАТЬ ЧУЖОЙ НЕГАТИВ
КАК ПЕРЕСТАТЬ ПОГЛОЩАТЬ ЧУЖОЙ НЕГАТИВ
dzen.ru
12 вещей, которым учит родительство: говорить «нет» и радоваться жизни | Мел | Яндекс Дзен
12 вещей, которым учит родительство: говорить «нет» и радоваться жизни | Мел | Яндекс Дзен
dzen.ru
«‎Что никому нельзя рассказывать о себе?»: 3 мудрые цитаты Зигмунда Фрейда на века | РУССКИЙ ВЗГЛЯД ✔️ | Яндекс Дзен
«‎Что никому нельзя рассказывать о себе?»: 3 мудрые цитаты Зигмунда Фрейда на века | РУССКИЙ ВЗГЛЯД ✔️ | Яндекс Дзен
dzen.ru
Как перестать разрушать себя негативными мыслями: исцеление сознания за 14 шагов | Просто Лю | Яндекс Дзен
Как перестать разрушать себя негативными мыслями: исцеление сознания за 14 шагов | Просто Лю | Яндекс Дзен
promdevelop.ru
Эмпатия - как не принимать всё близко к сердцу
Эмпатия - как не принимать всё близко к сердцу
dzen.ru
7 способов преодолеть страх старения | Здоровый Дух | Яндекс Дзен
7 способов преодолеть страх старения | Здоровый Дух | Яндекс Дзен
psychologies.ru
«Как найти «свою» работу?» #самореализация #найтиработу #самопознание #карьера
«Как найти «свою» работу?» #самореализация #найтиработу #самопознание #карьера
dzen.ru
Как манера речи определяет судьбу человека? 3 уровня речи, которые преобладают в вашей жизни | В гостях у Ларуси | Яндекс Дзен
Как манера речи определяет судьбу человека? 3 уровня речи, которые преобладают в вашей жизни | В гостях у Ларуси | Яндекс Дзен
dzen.ru
Почему вместо претензий человеку стоит научиться искренне всех благодарить | В гостях у Ларуси | Яндекс Дзен
Почему вместо претензий человеку стоит научиться искренне всех благодарить | В гостях у Ларуси | Яндекс Дзен
dzen.ru
5 «семейных» формул, которые могут помочь вам быть счастливыми | В гостях у Ларуси | Яндекс Дзен
5 «семейных» формул, которые могут помочь вам быть счастливыми | В гостях у Ларуси | Яндекс Дзен
maklysha.ru
Слова, которые притягивают и удерживают удачу
Слова, которые притягивают и удерживают удачу
ok.ru
ОТПУСКАЙТЕ ОБИДЫ: КАК НАУЧИТЬСЯ ПРОЩАТЬ И НАЧАТЬ ЖИТЬ В ГАРМОНИИ

Когда нас обижают, мы испытываем естественную реакцию – эмоциональную боль. Мы хотим, чтобы к нам относились справедливо, а если этого не происходит, то злимся и даже ненавидим. Чтобы не испытывать внутренние терзания, нужно научиться прощать обидчиков.

Отпускайте обиды: как научиться прощать и начать жить в гармонии
Прощение – это сознательное решение не испытывать негативных эмоций по отношению к тем людя...
ОТПУСКАЙТЕ ОБИДЫ: КАК НАУЧИТЬСЯ ПРОЩАТЬ И НАЧАТЬ ЖИТЬ В ГАРМОНИИ Когда нас обижают, мы испытываем естественную реакцию – эмоциональную боль. Мы хотим, чтобы к нам относились справедливо, а если этого не происходит, то злимся и даже ненавидим. Чтобы не испытывать внутренние терзания, нужно научиться прощать обидчиков. Отпускайте обиды: как научиться прощать и начать жить в гармонии Прощение – это сознательное решение не испытывать негативных эмоций по отношению к тем людя...
about-the-life.ru
Зрелость — это когда вам не хочется обвинять других в своих проблемах «Ничто так не усугубляет наши проблемы, как обвинение в них других людей», — Билл Уоттерсон.                                                                                                                                                    Почему же
Зрелость — это когда вам не хочется обвинять других в своих проблемах «Ничто так не усугубляет наши проблемы, как обвинение в них других людей», — Билл Уоттерсон. Почему же
about-the-life.ru
Это худший типаж эмоциональных вампиров — будьте осторожны! Рядом с такими людьми возникает всепоглощающая пустота, из которой очень трудно выбраться.                                                                                                                                                    Каждый из на
Это худший типаж эмоциональных вампиров — будьте осторожны! Рядом с такими людьми возникает всепоглощающая пустота, из которой очень трудно выбраться. Каждый из на
about-the-life.ru
Что терпеть не могут мужчины в женщинах «за 40»? С возрастом мы меняемся...                                                                                                                                                    С возрастом мы меняемся. Нет, не становимся хуже, просто на что-то обращаем
Что терпеть не могут мужчины в женщинах «за 40»? С возрастом мы меняемся... С возрастом мы меняемся. Нет, не становимся хуже, просто на что-то обращаем
about-the-life.ru
7 глупых и отвратительных вещей, которые делают бедные, а богатые — нет Бедные люди, как правило, очень самоуверенны. Они часто ведут себя, как эксперты в любой области, — будь то политика, спорт, люди, которых они даже не знают, общество или правительство. Буквально все вокруг вызывает у них отрицание и негатив.
7 глупых и отвратительных вещей, которые делают бедные, а богатые — нет Бедные люди, как правило, очень самоуверенны. Они часто ведут себя, как эксперты в любой области, — будь то политика, спорт, люди, которых они даже не знают, общество или правительство. Буквально все вокруг вызывает у них отрицание и негатив.
mediasole.ru
Как сохранить любовь: 9 советов от 93-летнего психолога
Как сохранить любовь: 9 советов от 93-летнего психолога
mediasole.ru
31 способ понять, что за человек перед вами
31 способ понять, что за человек перед вами
youtube.com
Гимнастика для мозга для людей старшего поколения
Гимнастика для мозга для людей старшего поколения
youtube.com
9 Упражнений Для Развития Мозга
9 Упражнений Для Развития Мозга
cepia.ru
35 упражнений для развития и тренировки памяти Развивайте супер-память с помощью 25 упражнений и 10 игр для тренировки и развития памяти. Упражнения подходят для взрослых и детей.
35 упражнений для развития и тренировки памяти Развивайте супер-память с помощью 25 упражнений и 10 игр для тренировки и развития памяти. Упражнения подходят для взрослых и детей.
pansionat-zabota24.ru
Как улучшить память пожилому человеку, эффективные и быстрые упражнения на внимание | Забота о близких
Как улучшить память пожилому человеку, эффективные и быстрые упражнения на внимание | Забота о близких
aif.ru
Тренируем мозг. Японские упражнения помогут сохранить ясность рассудка Япония держит мировое лидерство по продолжительности жизни, поэтому количество пожилых людей в этой стране растёт с каждым годом.
Тренируем мозг. Японские упражнения помогут сохранить ясность рассудка Япония держит мировое лидерство по продолжительности жизни, поэтому количество пожилых людей в этой стране растёт с каждым годом.
proliferucom.mirtesen.ru
Почему не нужно ни под кого подстраиваться - Уголок хозяйки - медиаплатформа МирТесен
Почему не нужно ни под кого подстраиваться - Уголок хозяйки - медиаплатформа МирТесен
domohozajki.ru
ПСИХОЛОГИЯ. Закон притяжения - Домохозяйки - медиаплатформа МирТесен
ПСИХОЛОГИЯ. Закон притяжения - Домохозяйки - медиаплатформа МирТесен
vk.com
План по получению дозы счастья. Выполнять ежедневно и пожизненнно. Из книги «Вместе» ➠ mif.to/belong
План по получению дозы счастья. Выполнять ежедневно и пожизненнно. Из книги «Вместе» ➠ mif.to/belong
vk.com
Книга для тех, кто хочет быть счастливым 💛 ⠀ «Привычка к счастью легко приобретается. Трудность в том, чтобы выйти за пределы зоны комфорта и начать ставить перед собой новые задачи, вдохновляющие жить немного иначе и немного ярче. Эта годовая программа поможет вам или вашим близким научиться замечать хорошее и шаг за шагом начать свой путь навстречу счастливому будущему», — рассказывает автор книги «Счастливый год» Лоис Блайт. ⠀ Во вводной части объясняется «наука счастья» и почему это…
Книга для тех, кто хочет быть счастливым 💛 ⠀ «Привычка к счастью легко приобретается. Трудность в том, чтобы выйти за пределы зоны комфорта и начать ставить перед собой новые задачи, вдохновляющие жить немного иначе и немного ярче. Эта годовая программа поможет вам или вашим близким научиться замечать хорошее и шаг за шагом начать свой путь навстречу счастливому будущему», — рассказывает автор книги «Счастливый год» Лоис Блайт. ⠀ Во вводной части объясняется «наука счастья» и почему это…
blog.mann-ivanov-ferber.ru
В книге «Год без покупок» Кейт Фландерс рассказывает о том, как прожить 12 месяцев, не покупая ничего (кроме необходимого). Автору эксперимент помог упорядочить расходы, избавиться от лишнего, приблизиться к осознанной жизни. В нашем случае эта стратегия тоже подходит. Не обязательно в точности повторять опыт Кейт, но подходить к покупкам с холодной головой стоит. Когда в следующий раз захотите потратить деньги, воспользуйтесь схемой-шпаргалкой.
В книге «Год без покупок» Кейт Фландерс рассказывает о том, как прожить 12 месяцев, не покупая ничего (кроме необходимого). Автору эксперимент помог упорядочить расходы, избавиться от лишнего, приблизиться к осознанной жизни. В нашем случае эта стратегия тоже подходит. Не обязательно в точности повторять опыт Кейт, но подходить к покупкам с холодной головой стоит. Когда в следующий раз захотите потратить деньги, воспользуйтесь схемой-шпаргалкой.
takprosto.mirtesen.ru
Как омолодить сознание и мышление на 10 лет в краткие сроки - Так просто - медиаплатформа МирТесен
Как омолодить сознание и мышление на 10 лет в краткие сроки - Так просто - медиаплатформа МирТесен
incrussia.ru
Мозг — это мышца: четыре правила для развития памяти и скорости мышления - Inc. Russia
Мозг — это мышца: четыре правила для развития памяти и скорости мышления - Inc. Russia
poleznosti.mirtesen.ru
Как бороться с собственной обидой? Важно перевести ее вовне: разрешить себе вылить обиду на что-то здесь и сейчас, а потом стать для себя Наблюдателем в подобных стрессовых ситуациях. В противном случае произойдет самонаказание. Обида - это не выраженная злость. Если злость долго не выражать, то
Как бороться с собственной обидой? Важно перевести ее вовне: разрешить себе вылить обиду на что-то здесь и сейчас, а потом стать для себя Наблюдателем в подобных стрессовых ситуациях. В противном случае произойдет самонаказание. Обида - это не выраженная злость. Если злость долго не выражать, то
ipola.ru
Готовим тибетский бальзам долголетия за 5 минут, который повысит иммунитет, укрепит сосуды.
Готовим тибетский бальзам долголетия за 5 минут, который повысит иммунитет, укрепит сосуды.
poleznosti.mirtesen.ru
Как бороться с собственной обидой? Важно перевести ее вовне: разрешить себе вылить обиду на что-то здесь и сейчас, а потом стать для себя Наблюдателем в подобных стрессовых ситуациях. В противном случае произойдет самонаказание. Обида - это не выраженная злость. Если злость долго не выражать, то
Как бороться с собственной обидой? Важно перевести ее вовне: разрешить себе вылить обиду на что-то здесь и сейчас, а потом стать для себя Наблюдателем в подобных стрессовых ситуациях. В противном случае произойдет самонаказание. Обида - это не выраженная злость. Если злость долго не выражать, то
novostiifakty.mediasole.ru
Знайте себе цену и никогда не опускайтесь ниже
Знайте себе цену и никогда не опускайтесь ниже
novostiifakty.mediasole.ru
Как избавиться от лени раз и навсегда
Как избавиться от лени раз и навсегда
novostiifakty.mediasole.ru
5 упражнений, которые помогут найти ваше предназначение
5 упражнений, которые помогут найти ваше предназначение
vk.com
ЗАПОВЕДИ МАРИИ МОНТЕССОРИИ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ:

Если Вы будете хотя бы раз в неделю перечитывать этот список, то взаимоотношения с детьми могут выйти на совершенно иного качества уровень:

1. Детей учит то, что их окружает.
Показать полностью…
ЗАПОВЕДИ МАРИИ МОНТЕССОРИИ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ: Если Вы будете хотя бы раз в неделю перечитывать этот список, то взаимоотношения с детьми могут выйти на совершенно иного качества уровень: 1. Детей учит то, что их окружает. Показать полностью…
adme.ru
Как отвечать на неудобные вопросы так, чтобы вам их больше не задавали
Как отвечать на неудобные вопросы так, чтобы вам их больше не задавали
poleznosti.mirtesen.ru
Чем ОПАСНЫ разговоры о здоровье со знакомыми и близкими. 
Каждый хотя бы раз в жизни чем-нибудь болел. Болезнь создает массу неприятностей и беспокойства для человека, порождает негативные мысли и эмоции, которые излучаются в пространство. Эта энергия являе…
Чем ОПАСНЫ разговоры о здоровье со знакомыми и близкими. Каждый хотя бы раз в жизни чем-нибудь болел. Болезнь создает массу неприятностей и беспокойства для человека, порождает негативные мысли и эмоции, которые излучаются в пространство. Эта энергия являе…
sso.passport.yandex.ru
Благодарность - энергия получения Благодарность приносит успех.
В этой статье я раскрою  процесс и  покажу как этим пользоваться, чтобы привлечь удачу, деньги, отношения.
Благодарность - энергия получения Благодарность приносит успех. В этой статье я раскрою процесс и покажу как этим пользоваться, чтобы привлечь удачу, деньги, отношения.
thevoicemag.ru
Не бери на себя чужие несчастья и не исправляй себя: 9 шагов к лучшей жизни
Не бери на себя чужие несчастья и не исправляй себя: 9 шагов к лучшей жизни
sso.passport.yandex.ru
Обида: что надо знать, чтобы перестать обижаться раз и навсегда. Призывать обиженного человека простить, все равно что сыпать соль на его рану. Согласны?
Обида вызывает ощущение, что у тебя забрали что-то очень нужное и чтобы восполнить эту пустоту, надо просто восстановить справедливость. Обиженного человека всегда можно узнать по обостренному чувство справедливости.
Если в вашем сердце живет обида, то  пора узнать правду.
Мы привыкли считать, что обида
Обида: что надо знать, чтобы перестать обижаться раз и навсегда. Призывать обиженного человека простить, все равно что сыпать соль на его рану. Согласны? Обида вызывает ощущение, что у тебя забрали что-то очень нужное и чтобы восполнить эту пустоту, надо просто восстановить справедливость. Обиженного человека всегда можно узнать по обостренному чувство справедливости. Если в вашем сердце живет обида, то пора узнать правду. Мы привыкли считать, что обида
grodno24.com
Мы никого не встречаем случайно: 3 вида неземной связи В этом мире, где нам посчастливилось жить, каждая встреча и случайное знакомство служит определенной цели.
Мы никого не встречаем случайно: 3 вида неземной связи В этом мире, где нам посчастливилось жить, каждая встреча и случайное знакомство служит определенной цели.
youtube.com
Новое ощущение себя и жизни
Новое ощущение себя и жизни
poleznosti.mirtesen.ru
СИЛА ОБНОВЛЕНИЯ... 
Каждый день в течение 10 минут, закрыв глаза, внушайте себе положительные конструктивные мысли. 
Говорите себе: 
"Каждая клетка моего организма оздоравливается, очищается и возрождается. Кровь течет …
СИЛА ОБНОВЛЕНИЯ... Каждый день в течение 10 минут, закрыв глаза, внушайте себе положительные конструктивные мысли. Говорите себе: "Каждая клетка моего организма оздоравливается, очищается и возрождается. Кровь течет …
poleznosti.mirtesen.ru
50 ВЕЩЕЙ, ОТ КОТОРЫХ ВЫ ДОЛЖНЫ ИЗБАВИТЬСЯ ДО СЛЕДУЮЩЕГО ДНЯ РОЖДЕНИЯ...
50 ВЕЩЕЙ, ОТ КОТОРЫХ ВЫ ДОЛЖНЫ ИЗБАВИТЬСЯ ДО СЛЕДУЮЩЕГО ДНЯ РОЖДЕНИЯ...
mir.omind.ru
Как ум создает нашу жизнь
Как ум создает нашу жизнь
topnovoje.mediasole.ru
7 странных фактов о мозге, которые вам никто никогда не рассказывал…
7 странных фактов о мозге, которые вам никто никогда не рассказывал…
abcfact.ru
Кожура яблок против рассеянного склероза
Кожура яблок против рассеянного склероза
vk.com
🤚🏻 Прокачай свою память за 5 дней 👇🏻 


Узнай: 
+ Как устроена твоя память и что мешает тебе запоминать? 
+ Как выполнять вычисления в уме? 
+ Как запоминать списки? 
+ Как эффективно запоминать иностранные слова? 
+ Как быстро запомнить имя человека? 
+ Как повысить концентрацию и стать внимательнее? 

Нажми, чтобы прокачать свой мозг👇🏻
🤚🏻 Прокачай свою память за 5 дней 👇🏻 Узнай: + Как устроена твоя память и что мешает тебе запоминать? + Как выполнять вычисления в уме? + Как запоминать списки? + Как эффективно запоминать иностранные слова? + Как быстро запомнить имя человека? + Как повысить концентрацию и стать внимательнее? Нажми, чтобы прокачать свой мозг👇🏻
dailyhoro.ru
Как защитить себя от энергетических и психологических атак: 7 проверенных способов
Как защитить себя от энергетических и психологических атак: 7 проверенных способов
litdic.ru
Как научиться разрешать проблемы на уровне подсознания это | Путь к осознанности
Как научиться разрешать проблемы на уровне подсознания это | Путь к осознанности
passionforum.ru
За полгода тренировок возможно улучшить работу мозга Физические упражнения способны замедлить старение мозга и снизить риск деменции, выяснили американские ученые. Как обнаружили исследователи, физическая активность увеличивает приток крови к мозгу, что положительно сказывается на когнитивных функциях. За полгода регулярных тренировок...
За полгода тренировок возможно улучшить работу мозга Физические упражнения способны замедлить старение мозга и снизить риск деменции, выяснили американские ученые. Как обнаружили исследователи, физическая активность увеличивает приток крови к мозгу, что положительно сказывается на когнитивных функциях. За полгода регулярных тренировок...
youtube.com
Хроническая усталость или лень: как определить и рецепты для избавления
Хроническая усталость или лень: как определить и рецепты для избавления
youtube.com
10 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МОЗГА
10 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МОЗГА
naromedik.ru
Укрепление сосудов головного мозга
Укрепление сосудов головного мозга
dzen.ru
Kак не дойти до старческого маразма и сохранить разум бодрым на всю жизнь | ECONET.ru | Яндекс Дзен
Kак не дойти до старческого маразма и сохранить разум бодрым на всю жизнь | ECONET.ru | Яндекс Дзен
729857457298572172985684729856567292344272870645728045097280449872804494723016627220028972200239722002307219350772193404721603507216034472160315721602977216024972160221721212967212129472121290721212877212128472061664720616607206165272061646720616397206163771987594714438007122768371221988712101837121011771209944712099107120983771154632711545937115458871154545711545387115452771154520711545127016394370163942701639387016393470163928701639267016391070163909701639057016390270163900
Постила
Что такое Постила О нас Блог Постила ВКонтакте Кнопка «Пост!»
Новые посты Новые доски Открытки Рецепты Aрхив
Категории Темы Теги Лучшее на Постиле Рекламодателям
Помощь Правила Пользовательское соглашение