ВНЕШНОСТЬ...СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ...
ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ "зеленый" коктейль
Нереально вкусный и полезный коктейль, который эффективно борется с ЖИРОВЫМИ ОТЛОЖЕНИЯМИ!
Ингредиенты (на одну порцию):
1 среднее киви 2 колечка лимона (вместе с цедрой)
7-10 веточек петрушки (хвостики обрезаем)
6-8 веточек мяты
100 мл чистой, не газированной воды
По желанию 1-2 ч.л. меда (но не сахара!).
Приготовление:
1. Очистим и разрежем на 4-5 частей киви и положим в чашу блендера. В идеале готовить коктейль не в блендере, а с помощью пестика и ступки, так как так сохраняется больше витаминов, чем
в случае с блендером, но если у вас как у меня нет ступки, то можно воспользоваться блендером. Можно оставить дольку для украшения.
2. Туда же отправим два тонких колечка лимона (вместе с цедрой) и петрушку.
3. Разбираем мяту на листики - листики к киви, а стебельки в мусор. По желанию добавляем мед.
4. Добавляем воду и измельчаем все в пюре.
5. Переливаем в бокал, украшаем и наслаждаемся) Пьем сразу же! P.S. А если этот коктейль совместить с упражнениями, то результат будет просто невероятным!!!
Развернуть
vk.com

"Как стать самой стильной"
Эвелина Хромченко - признанный эталон стиля и красоты. Ее советы очень просты и эффективны: следуя фэшн-правилам можно в считанные дни превратится в стильную женщину.
1. Ботильоны и юбка
Обувь, обрезанную выше косточки, ни в коем случае нельзя носить с
Покaзaть пoлнoстью..