здоровье и красота

Как убрать холку: упражнения

Диета Дюкана: плюсы диеты, самые распространенные рецепты и лучшие советы

Убираем жир с низа живота.

Универсальная зарядка - всего одно упражнение Планка!

Японская диета для похудения за 14 дней!!! | Мамам, женщинам, бабушкам и очень любознательным.

Потому и стройные... | "Бывает же такое!"

Волшебная зарядка для здоровья и красоты.

Как вывести лишнюю воду из организма / Все для женщины

Домашние ополаскиватели для волос.

БЕЗУГЛЕВОДКА ДЛЯ ЛЕНИВЫХ УБЕРЕТ 16кг ЗА МЕСЯЦ! Девочки, я думаю тут и рассказывать нечего - результат говорит сам за себя)) Это не шутка. Я реально похудела на 16кг и вес не возвращается. Чувствую себя прекрасно!) Как? Да очень просто! ;) Пoсмотреть пoлнoстью...

Крахмальные маски вместо ботокса.

"СДЕЛАЙ ИЗ СЕБЯ КОНФЕТКУ" Сотворить из себя «конфетку» можно разными способами. Самый простой и недальновидный - нарядная упаковка. Но это всего лишь фантик. Над «начинкой» придется потрудиться. Зарядка, утро. - 30 приседаний (чтобы попа была красивой) Пocмoтрeть пoлнoстью..