Разное
vk.com

Сказки для взрослых, с которыми забудешь про время. 1. Терри Пратчетт, «Ведьмы за границей» 2. Вальтер Моэрс, «Город Мечтающих Книг» 3. Чайна Мьевиль, «Рельсы» 4. Дино Буццати, «Загадка Старого Леса» 5. Роджер Желязны, «Ночь в одиноком октябре» 6. Нил Гейман, «Коралина» 7. Далия Трускиновская, «Шайтан-звезда» 8. Эдит Патту, «Восток» 9. Юлия Зонис, «Хозяин зеркал» 10. Марк Хелприн, «Зимняя сказка»
vk.com

Йога для пресса, занимает всего 15 минут! 1.a) Сядьте на пол, колени согнуты, ступни на полу. Обхватите ноги в районе бедер, чуть выше коленей. b) Отклонитесь немного назад, приподнимая ноги так, чтобы ваши голени были параллельны полу. Ступни держите вместе. c) Вытяните руки, держа их перед собой, на уровне плеч. d) Поднимите ноги выше, чтобы колени коснулись рук, и ваше тело образовало букву V (как показано на картинке). 2.a) Опираясь на выпрямленные руки и носки ног, примите такое…
vk.com

15 элементов психического и эмоционального здоровья 1. Способность любить. Способность вовлекаться в отношения, открываться Другому человеку. Любить его таким, какой он есть: со всеми недостатками и достоинствами. Без идеализации и обесценивания. Это способность отдавать, а не брать. Это касается и родительской любви к детям, и партнерской любви между мужчиной и женщиной. 2. Способность работать. Это касается не только профессии. Это в первую очередь о способности создавать и творить то, что…
vk.com

75 ЯРКИХ ВОСПОМИНАНИЙ, КОТОРЫЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО НУЖНО ПОДАРИТЬ РЕБЕНКУ 😃 ✔ Пускать солнечные зайчики ✔ Наблюдать как прорастают семена ✔ Вместе скатиться с высокой ледяной горы ✔ Принести с мороза и поставить в воду ветку ✔ Вырезать челюсти из апельсиновых корок ✔ Смотреть на звёзды ✔ Заштриховывать монетки и листья, спрятанные под бумагой ✔ Трясти карандаш, чтобы казалось, что он стал гибким ✔ Дырявить льдинки под струей воды ✔ Приготовить жженый сахар в ложке ✔ Вырезать гирлянды бумажных…