Советы красоты
mirputeshestvij.mediasole.ru

Узнай, какие ингредиенты нужно смешивать для маски от мимических морщин. 4 суперрецепта!
mirputeshestvij.mediasole.ru

Домашний курс коллагенового омоложения кожи лица и шеи! Морщинки теперь в прошлом.
aif.mirtesen.ru

Гимнастика от остеопороза: 4 несложных упражнения на каждый день
Для профилактики переломов важно следить не только за плотностью костей, но и за тонусом мышц. Повысить его и при этом избежать риска травм помогают несложные упражнения.
Делать эту гимнастику пожилым людям надо ежедневно, в медленном темпе, не задерживая дыхание. Каждое упражнение выполнять 5–6 раз.