Физкультура
yandex.ru
Тибетская гормональная гимнастика для здорового тела и души. Всего 5 минут в день. Вид гимнастики, которую «Копилка оригинальных идей» подготовил для тебя сегодня, практиковали монахи в одном из тибетских монастырей. Занятия гормональной гимнастикой позволят тебе поддерживать все эндокринные железы, которые вырабатывают гормоны, в молодом состоянии, в возрасте примерно 25-30 лет. Эта тренировка очень легкая и занимает всего 5 минут в день, причем делать ее можно даже в пос...
polonsil.ru
36 постукиваний: китайская гимнастика только с руками для здоровья тела, памяти и хорошего самочувствия. Подойдет и ленивым - ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья - Медиаплатформа МирТесен А вы любите китайские гимнастики и практики для оздоровления тела, а также хорошего самочувствия, да и для памяти? На самом деле китайских практик и гимнастик на данный момент достаточно много - только выбирай. Однако, в силу постоянной нехватки времени, сил, активности и просто отсутс...
sovet.rogovo101.ru
Упражнение на каждый день для улучшения мозгового кровообращения, устранения болей в шее, плече, руке и спине - Советы хозяйке О чем многие из нас думают в первую очередь, когда начинают испытывать болевые ощущения в теле? Правильно, о том чтобы поскорее принять обезболивающее и избавиться от недуга. Но правильно ли мы поступаем в данном случае? Дело в том, что большинство людей, привыкли глушить неприятное проявление, используя легкий способ в виде таблеток, забывая о том, что […]












































![[10 минут] Получите свой пресс за 2 недели - Best Fit # 490](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2F57e%2Fb9%2F899fd511dd6d4643675ab3ba543.jpg)











