ПСИХОЛОГИЯ
vk.com

— СКАЗКА —
— УРОКИ ЖИЗНИ —
Во сне где только не побываешь! Вот и сегодня, надо же: приснилось, что нахожусь не где-нибудь, а в таком уголке Вселенной, что имеет название - «Бюро Уроков».
Началось с того, что оказалась в странном, бесконечном коридоре. Двери слева, двери справа, на каждой из них таблички. Пока я пыталась прочитать, что на них написано, пред моим взором появилась она. С виду обычная прелестная девушка: стройная блондинка, одетая в белоснежное платье. О...
vk.com

КВАДРАТ ДЕКАРТА.
Это простая техника принятия решений. Ее суть заключается в том, что нужно рассмотреть проблему/ситуацию, ответив на такие четыре вопроса:
1. Что будет, если это произойдет? (Что я получу, плюсы от этого).
2. Что будет, если это не произойдет? (Все останется так, как было, плюсы от неполучения желаемого).
3. Чего НЕ будет, если это произойдет? (Минусы от получения желаемого).
4. Чего НЕ будет, если это НЕ произойдет? (Минусы от неполучения желаем...
vk.com

ПРИТЧА ДНЯ!!!!-
Много лет назад Дьявол решил похвастаться и выставил на всеобщее обозрение все инструменты своего ремесла. Он аккуратно сложил их в стеклянной витрине и прикрепил к ним ярлыки, чтобы все знали, что это такое и какова стоимость каждого из них.
Что это была за коллекция! Здесь были и блестящий Кинжал Зависти, и Молот Гнева, и Капкан Жадности. На полочках были любовно разложены все орудия Страха, Гордыни и Ненависти. Все инструменты лежали на красивых подуше...
vk.com

ЧЕЛОВЕК ДЛЯ САМОГО СЕБЯ
В аудиокниге "Человек для самого себя" рассматриваются этико-психологические проблемы самореализации человека. Фромм полагает, что психологию нельзя отделить от философии этики и социологии, поскольку мотивы человеческого поведения во многом определяются ценностными суждениями, и на их обоснованности зиждется психическое здоровье и благополучие.
Фромм анализирует различные ориентации характера в процессе ассимиляции и социализации и показывает соц...
vk.com

Полезные материалы
Антон Ежов
ПСИХИАТРИЯ ДЛЯ ПСИХОЛОГОВ.
ЛЕКЦИИ:
- Депрессия
- Шизофрения
- Расстройства личности
#психолог #психотерапевт #песочница #психология #книгипопсихологии #психологическаялитература #обучениепсихологов #вебинардляпсихологов #семинардляпсихологов #тренингдляпсихологов #факультетпсихологии #практическаяпсихология
vk.com

Полезные материалы
Антон Ежов
ПСИХИАТРИЯ ДЛЯ ПСИХОЛОГОВ.
ЛЕКЦИИ:
- Депрессия
- Шизофрения
- Расстройства личности
#психолог #психотерапевт #песочница #психология #книгипопсихологии #психологическаялитература #обучениепсихологов #вебинардляпсихологов #семинардляпсихологов #тренингдляпсихологов #факультетпсихологии #практическаяпсихология
vk.com

Всё начинается с мечты.
Каждый из нас рождён для чего-то значимого, большего, но не всегда может сказать для чего. И всё же завесу над этой тайной немного приоткрыл философ Мартин Бубер:
Каждый человек, рожденный в этот мир, представляет собой нечто новое и уникальное, то, что никогда не существовало ранее.
Показать полностью… Обязанность каждого знать и учитывать, что никогда не было никого подобного ему, ведь если бы уже был кто-то подобный, то не было бы никакой не...
vk.com

Мудрая сказка о том, почему нельзя жертвовать собой..
Мы сами кузнецы своего счастья. И почти всё в жизни зависит от нас — наших мыслей, действий и принятых решений. Осознанных или не очень…
И мы сами любим усложнять свою жизнь. Говорить за других, додумывать, фантазировать, ждать какой-то определенной реакции от других, а потом еще и расстраиваться, что никто не оценил наши старания…
А нужны они кому-то НАШИ жертвы?
На эту тему есть поучительная сказка от Эльфийки. Про...
vk.com

Не пытайтесь кого-то или что-то удержать в своей жизни. Это лишь приведет вас к страданию.
Оглянитесь вокруг. Природа очень мудра. Все вокруг состоит из стихий. Попытайтесь удержать огонь - и вы обожжетесь. Ветер, воду или землю, - и они устремятся высыпаться сквозь пальцы. Всё рождено свободным.
Ваша задача лишь создавать условия для того, чтобы костер ярче горел, но никак не держать его, иначе он вас поглотит. Свобода — вот что важно. Дайте людям и вещам вокруг вас с...
vk.com

19 навыков жизни со вкусом счастья
Если бы вам удалось надавать под зад человеку, виновному в большинстве ваших бед, вы неделю не смогли бы сидеть.
Евгений Гришковец
Быть счастливым – это выбор каждого. Только со стороны кажется, что кому-то везёт по жизни больше, а кому-то меньше. На самом деле нужно просто активнее развивать в себе навыки, повышающие уровень счастья в каждом из нас.
Мы насчитали 19 навыков, которые придают жизни вкус счастья:
1. Общайтесь. Многочисле...
vk.com

Скажите, что у вас болит, и я отвечу, где у вас проблемы в жизни
Знаете, что получится, если скрестить медицину и психологию? Удивительная вещь получится, скажу я вам! Психосоматика. Это такое направление в медицине, которое занимается влиянием наших эмоций, страхов и психологических блоков на здоровье. Научно доказано, что наши внутренние переживания и чувства результируют в физические болезни.
Итак, что же могут рассказать ваши больные места?
Голова
Если голова часто и...
vk.com

13 ВЕЩЕЙ, О КОТОРЫХ НУЖНО ПОМНИТЬ КОГДА ЖИЗНЬ БЬЕТ ВАС ПО ГОЛОВЕ.
1. Что есть, то есть
Известное изречение Будды гласит: «Ваши страдания вызваны вашим сопротивлением тому, что есть». Подумайте об этом в течение минуты. Это означает, что страдания возможны только тогда, когда мы отказываемся принимать происходящее. Если вы можете что-то изменить, примите меры. Но если изменения невозможны, то у вас есть два варианта: принять ситуацию и отпустить негатив или долго, увлече...
vk.com

Притча "Не узнавши человека – не открывай души ему навстречу".
Однажды к одному седому мудрому старцу пришла вся в слезах молодая, красивая девушка.
- Что мне делать? - сквозь слезы жаловалась она.
- Я всегда стараюсь по-доброму обходиться с людьми, никого не обижать, стараюсь всем помочь, чем могу.
Я со всеми приветлива и ласкова, но часто вместо благодарности и уважения принимаю от людей обиды и горькие насмешки. А то и откровенно враждуют со мной.
Это так не справ...
vk.com

КРАТКОЕ РУКОВОДСТВО АРТ-ТЕРАПЕВТА. ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ..?
1. Устал – рисуй цветы.
2. Злой – рисуй линии.
3. Болит – лепи.
4. Скучно – заполни листок бумаги разными цветами.
5. Грустно – рисуй радугу.
6. Страшно – плети макраме или делай аппликации из тканей.
7. Ощущаешь тревогу – сделай куклу-мотанку.
8. При возмущении – рвите бумагу на мелкие кусочки.
9. Чувствуешь беспокойство – складывай оригами.
10. Хочешь расслабиться – рисуй узоры.
11. Важно вспомнить – рисуй...
vk.com

13 ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ХИТРОСТЕЙ, КОТОРЫЕ СДЕЛАЮТ ВАШУ ЖИЗНЬ ПРОЩЕ
Каждый из нас уникален, но внимательные психологи не перестают находить поведенческие шаблоны, которые закладываются в нас с детства.
1. Чтобы узнать, нравитесь ли вы человеку, выберите одно слово, и каждый раз, когда собеседник будет произносить его или синонимичные выражения, кивайте и улыбайтесь. Если вы ему симпатичны, то вскоре заметите, что человек употребляет это слово постоянно.
2. Если хотите, что...
vk.com

40 принципов мудрого человека:
1. Хочешь жить спокойно — не оказывай благодеяний, когда тебя об этом не просят. Иначе станешь избавителем и попадешь в треугольник судьбы (преследователь — избавитель — жертва).
2. Есть 3 составляющие жизни: перемены, выбор и принципы.
3. Живите, исходя из вашего воображения, а не вашей истории.
4. Чувство вины отключает мозги.
5. Жизнь на 10% состоит из того, что с нами происходит, а на 90% из того, как мы на это реагируем.
6. Что мудрец д...
vk.com

8 признаков того, что вы усложняете свою жизнь
Еще Конфуций говорил: «На самом деле, жизнь проста, но мы настойчиво ее усложняем». К сожалению, так и есть. Проверьте, есть ли у вас признаки «усложнения»!
1. Вы сравниваете себя с окружающими.
«Марья Петровна зарабатывает больше меня, а у Мишки давно свой бизнес! Я неудачник» — если подобные мысли частенько вас грызут, это плохо.
Ведь они понижают самооценку и уровень мотивации. Но самое обидное, что они совершенно беспо...
vk.com

Гигигена сознания
Представьте, как выглядел бы и каким запахом обладал бы человек, который бы не мылся с самого рождения, не умывался, не чистил зубы, не стриг волосы, не расчесывался? Пусть бы он еще иногда пользовался парфюмерией и косметикой для того чтобы лучше пахнуть и лучше выглядеть — как вам было бы зрелище? При этом он бы принюхался к собственному запаху и не замечал его, зато вонь окружающих повергала бы его в бешенство, и он бы был возмущен всеобщей вонью.
Ум...
vk.com

РАЗГОВОР С БОГОМ..
- Алло, здравствуйте! Могу я поговорить с Богом?
- Здравствуйте! Соединяю!
- Здравствуй, Душа моя! Я внимательно слушаю тебя!
- Здравствуй, Господи! Как хорошо, что я до тебя наконец-то дозвонилась! Прошу Тебя, исполни мое желание!
- Хорошо! Ты уже придумала, что желаешь получить?
- Конечно, Господи! Хочу любви большой и чистой!!! Господи, я уже столько всего тебе загадывала, а ты все не исполняешь никак! Это наверное потому, что я до тебя не дозванива...
vk.com

Этот рецепт и практика для тех, кто находится в поиске решений.
Вам понадобится только
СТАКАН ВОДЫ.
Про воду много сказано, но ещё больше нам остаётся не известно.
Есть два вида воды.
1. Вода внутренняя, она находится в нашем теле.
2. Вода внешняя, которая находится вокруг нас.
Чтобы соединить эти 2-а мира нужно проделывать такую практику в течении 21 дня.
Можно её делать и дольше.
Полный обмен воды в организме происходит в течении 20 дней.
Ежедневно в течении...
vk.com

ОСТОРОЖНО, РУГАТЕЛЬНЫЕ СЛОВА ИЗМЕНЯЮТ ГЕНЫ!!!
Жизнь сейчас такова, что мат звучит практически везде, даже в местах, с которыми он несовместим, – в образовательных учреждениях, в семейном кругу, в общественных местах. И после очередного столкновения с этой чужеродной разрушительной энергией появилось желание систематизировать мысли, возникающие по этому поводу.
Доктор биологических наук, академик медико-технических наук П. Горяев опытным путем установил, что хромосомы бе...
vk.com

ОСТОРОЖНО, РУГАТЕЛЬНЫЕ СЛОВА ИЗМЕНЯЮТ ГЕНЫ!!!
Жизнь сейчас такова, что мат звучит практически везде, даже в местах, с которыми он несовместим, – в образовательных учреждениях, в семейном кругу, в общественных местах. И после очередного столкновения с этой чужеродной разрушительной энергией появилось желание систематизировать мысли, возникающие по этому поводу.
Доктор биологических наук, академик медико-технических наук П. Горяев опытным путем установил, что хромосомы бе...
blog.mann-ivanov-ferber.ru

Как общаться с людьми: советы от Тит Нат Хана | Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер»
ok.ru

5 САМЫХ НАДЕЖНЫХ СПОСОБОВ ПОБЕДИТЬ ДЕТСКИЕ СЛЕЗЫ
Почти все дети на свете — ужасные ревы. И не надо нам рассказывать, что ваш малыш плачет в исключительно редких случаях, — это просто негуманно по отношению к большинству родителей, которые годами продумывают стратегии успокоения рыдающих наследников. Если вы мама, папа или бабушка плакуна, значит, эта инструкция написана именно для вас. И да помогут вам ЭТИ СОВЕТЫ!
ПЕРВЫЙ и самый действенный способ успокоения солирующих дет...
ok.ru

27 коротких советов для счастливой жизни.
1. Не жалей денег на удовольствие.
2. Hравится — скажи.
3. Живи сегодня, потому, что вчера уже нет, а завтра может и не будет.
4. Не понятно — спроси.
5. Хочешь встретиться — Пригласи.
6. Хочешь что-то — Попроси.
7. Старайся не спорить.
8. Хочешь быть понятым — объясни.
9. Если виноват — сразу скажи об этом и не ищи себе оправдания.
10. Всегда помни, что у каждого своя правда и она часто не совпадает с твоей.
11. Избегай общения с ...
ok.ru

1. Уступай дорогу дуракам и сумасшедшим.
2. Женщина захочет — сквозь скалу пройдёт.
3. Не задерживай уходящего, не прогоняй пришедшего.
4. Быстро — это медленно, но без перерывов.
5. Лучше быть врагом хорошего человека, чем другом плохого.
6. Без обыкновенных людей не бывает великих.
7. Кто сильно желает подняться наверх, тот придумает лестницу.
8. Муж с женой должны быть подобны руке и глазам: когда руке больно — глаза плачут, а когда глаза плачут — руки вытирают слёзы.
9...