Овощи, от которых стоит отказаться после 50 Овощи крайне полезны для здоровья, особенно если речь идет о питании людей постарше. Но есть ли исключения? Не так давно мы рассказывали, о том, с каким фруктами стоит быть поосторожнее, если вам за пятьдесят. С овощами та же история: они прекрасны и полезны. Но только в том случае, если у вас ничего не болит, колет, режет, пучит или запирает. Как получить достаточно витаминов, но не раздраконить желудок, печень или желчный пузырь?
