медицина и здоровье
bodyblablog.ru

100 лучших лекарств из проверенных средств до сих пор не устарели и помогают лучше других
А еще у некоторых лекарств есть серьезные побочные эффекты, о которых пациенты обязательно должны знать.Все это поможет вам сохранить здоровье. Но врачи предупреждают: не занимайтесь самолечением!П…
ok.ru

Упражнение «планка» универсально тем, что помогает укреплять различные группы мышц человеческого тела:
Пресс
Спину
Руки
Ноги
Ягодицы.
Кроме того, его можно усложнять по уровню физической подготовки, воздействуя только на необходимые зоны.
Упражнение примечательно тем, что способствует не только развитию крепких мышц, но и сжиганию подкожного жира. Таким образом, выполняя планку, можно быстро добиться снижения веса и одновременно приобрести привлекательные формы!
ok.ru

При помощи массажа ног можно успокоить плачущего младенца! Прием на вес золота…
Когда маленькому ребенку плохо, он плачет — другого способа поделиться своим состоянием с окружающими он пока не знает…
Справиться с детским плачем, прекратить истерику и улучшить состояние малыша можно очень легко, уверяет специалист по педиатрии! Для этого нужно всего лишь помассировать маленькие ножки в правильных местах… Каждому органу отвечает определенная зона на стопе.
Попробовав этот способ, родители всегда у