Постила
  • Авто и мото
  • Гороскопы и эзотерика
  • Дом и уют
  • Здоровье
  • Литература
  • Новости
  • Психология
  • Ремонт
  • Саморазвитие
  • Фотография и искусство
  • Внешность
  • Дети
  • Еда и напитки
  • Знаменитости
  • Маникюр
  • Покупки
  • Путешествия
  • Рукоделие
  • Свадьба
  • Цветы
  • Кусочек Постилы
  • Вязание
  • Диеты и похудение
  • Животные
  • Компьютеры и телефоны
  • Музыка
  • Открытки новое
  • Причёски
  • Разное
  • Сад и огород
  • Спорт и фитнес
  • Блог Постилы
Открытки
  Русский    
   English (US)
   Espanol
  • Вход / Регистрация
    • Кнопка Пост!
    • Правила

Диеты и другое

Татьяна Cидорова..... . Диеты и похудение 7360 читателей 234 поста
vk.com
КАК СДЕЛАТЬ САМОМУ ФЕРМЕНТИРОВАННЫЕ ТРАВЯНЫЕ ЧАИ. СОХРАНИ СЕБЕ НА СТЕНУ.
Из многих широко распространенных трав можно приготавливать совершенно восхитительные оздоровительные чаи. Надо только знать некоторые секреты, о которых я сейчас вам расскажу.
В прошлом я не раз пытался начать пить травяные чаи, но почему-то у меня всегда получался напиток неприятного желто-зеленого цвета со вкусом веника – независимо от завариваемой травы. Теперь-то я понимаю почему – заваривание не...
КАК СДЕЛАТЬ САМОМУ ФЕРМЕНТИРОВАННЫЕ ТРАВЯНЫЕ ЧАИ. СОХРАНИ СЕБЕ НА СТЕНУ. Из многих широко распространенных трав можно приготавливать совершенно восхитительные оздоровительные чаи. Надо только знать некоторые секреты, о которых я сейчас вам расскажу. В прошлом я не раз пытался начать пить травяные чаи, но почему-то у меня всегда получался напиток неприятного желто-зеленого цвета со вкусом веника – независимо от завариваемой травы. Теперь-то я понимаю почему – заваривание не...
youtube.com
Еще 5 классных идей для Завтрака тут https://youtu.be/YMrQ3dfVho4 Специи и приправы: https://www.kamis-pripravy.ru/ ВКонтакте https://vk.com/kamis_ru Одноклас...
Еще 5 классных идей для Завтрака тут https://youtu.be/YMrQ3dfVho4 Специи и приправы: https://www.kamis-pripravy.ru/ ВКонтакте https://vk.com/kamis_ru Одноклас...
youtube.com
Полезный завтрак: Каша в банке.
Полезный завтрак: Каша в банке.
vk.com
Oтличный peцeпт, кoтopый ycкopит oбмeн вeщecтв и избaвит oт лишнeгo вeca

Отличные результаты удивили всех, кто попробовал этот напиток!

Ожирение и лишний вес является одними из наиболее распространенных проблем со здоровьем в наши дни.

Основными причинами этого является малоподвижный образ жизни и неправильное питание.

К сожалению, не все могут легко похудеть. Поэтому стоит оказать помощь нашему организму в этом процессе!

Сегодня мы предлагаем вам отличный рецепт, кот...
Oтличный peцeпт, кoтopый ycкopит oбмeн вeщecтв и избaвит oт лишнeгo вeca Отличные результаты удивили всех, кто попробовал этот напиток! Ожирение и лишний вес является одними из наиболее распространенных проблем со здоровьем в наши дни. Основными причинами этого является малоподвижный образ жизни и неправильное питание. К сожалению, не все могут легко похудеть. Поэтому стоит оказать помощь нашему организму в этом процессе! Сегодня мы предлагаем вам отличный рецепт, кот...
ibeauty-health.com
Ленивая овсянка в банке рецепты
Ленивая овсянка в банке рецепты
vk.com
ΚАΚ УСΚОРИТЬ ОБΜΕΗ ΒΕЩΕСТΒ: 3 РΕЦΕΠТА 

1-й рeцeпт для уcкoрeния oбмeнa вeщecтв: нeoбхoдимo тoнкo нaрeзaть лoмтикaми oднo яблoкo, зaлить 300 мл вoды и дoбaвить дeceртную лoжeчку мoлoтoй кopицы, дать наcтoятьcя в пpoхладнoм мecтe два чаcа, пocлe чeгo выпить пepeд oтхoдoм кo cну. 

Такoe coчeтаниe пoзвoлит вам уcкopить мeтабoлизм, вывecти из opганизма лишнюю жидкость и лeгко «сжeчь» жиp. 

2-й peцeпт для ускоpeния мeтaболизмa и улучшeния paботы ЖΚТ: 

нeобходимо в один стaкa...
ΚАΚ УСΚОРИТЬ ОБΜΕΗ ΒΕЩΕСТΒ: 3 РΕЦΕΠТА 1-й рeцeпт для уcкoрeния oбмeнa вeщecтв: нeoбхoдимo тoнкo нaрeзaть лoмтикaми oднo яблoкo, зaлить 300 мл вoды и дoбaвить дeceртную лoжeчку мoлoтoй кopицы, дать наcтoятьcя в пpoхладнoм мecтe два чаcа, пocлe чeгo выпить пepeд oтхoдoм кo cну. Такoe coчeтаниe пoзвoлит вам уcкopить мeтабoлизм, вывecти из opганизма лишнюю жидкость и лeгко «сжeчь» жиp. 2-й peцeпт для ускоpeния мeтaболизмa и улучшeния paботы ЖΚТ: нeобходимо в один стaкa...
vk.com
Я ХУДЕЮ . ДОРОГАЯ РЕДАКЦИЯ
Я всю жизнь изучаю гормоны. И вот что я советую всем, кто хочет похудеть 
В этой статье доктор Сара Готфрид, гормональный эксперт и Доктор медицинских наук Гарвардского университета, объясняет, как гормональный дисбаланс мешает вам терять вес. 

"Общаясь с пациентами в своей практике и онлайн сообществе, я постоянно сталкиваюсь с одними и теми же комментариями. В основном они такие: 

Я следую всем правилам, но никак не могу похудеть. 
Я становлю...
Я ХУДЕЮ . ДОРОГАЯ РЕДАКЦИЯ Я всю жизнь изучаю гормоны. И вот что я советую всем, кто хочет похудеть В этой статье доктор Сара Готфрид, гормональный эксперт и Доктор медицинских наук Гарвардского университета, объясняет, как гормональный дисбаланс мешает вам терять вес. "Общаясь с пациентами в своей практике и онлайн сообществе, я постоянно сталкиваюсь с одними и теми же комментариями. В основном они такие: Я следую всем правилам, но никак не могу похудеть. Я становлю...
skazproto.ru
Что такое диета 5 2, которую придумал Майкл Мосли? Можно ли сбросить 5-10 кг, устраивая разгрузочные дни, какие предпочесть рецепты и насколько она быстрая?
Что такое диета 5 2, которую придумал Майкл Мосли? Можно ли сбросить 5-10 кг, устраивая разгрузочные дни, какие предпочесть рецепты и насколько она быстрая?
mymylife.ru
Диета 5: 2 Майкла Мосли: примерное меню, результаты, отзывы, рецепты - My Life
Диета 5: 2 Майкла Мосли: примерное меню, результаты, отзывы, рецепты - My Life
lifehacker.ru
Диета 5:2: худеем, не меняя пищевых привычек Сегодня мы расскажем о новой модной диете, именуемой просто 5:2. Она чрезвычайно эффективна и не предполагает отказа от какой-либо пищи. При этом результаты даёт впечатляющие. Разве не мечта? Подробности — в нашей статье.
Диета 5:2: худеем, не меняя пищевых привычек Сегодня мы расскажем о новой модной диете, именуемой просто 5:2. Она чрезвычайно эффективна и не предполагает отказа от какой-либо пищи. При этом результаты даёт впечатляющие. Разве не мечта? Подробности — в нашей статье.
vkusno-em.net
Салат Метелка для похудения и очистки кишечника рецепт Дорогие друзья! Сегодня предлагаю вашему вниманию проверенный рецепт салата Метелка  для похудения и очистки  кишечника, токсинов. Стала намного лучше себя чувствовать.  Салат Метелка для похудения и очистки кишечника -  рекомендовано раз в месяц проводить такую чистку, но не более 2 дней.
Салат Метелка для похудения и очистки кишечника рецепт Дорогие друзья! Сегодня предлагаю вашему вниманию проверенный рецепт салата Метелка  для похудения и очистки  кишечника, токсинов. Стала намного лучше себя чувствовать.  Салат Метелка для похудения и очистки кишечника -  рекомендовано раз в месяц проводить такую чистку, но не более 2 дней.
sovetclub.ru
Как варить геркулесовую кашу на воде. Рецепты геркулесовой каши на воде
Как варить геркулесовую кашу на воде. Рецепты геркулесовой каши на воде
svoimirykami.club
Как варить геркулесовую кашу на воде - пошаговый рецепт Как сварить геркулесовую кашу на воде. Классический рецепт с пошаговыми фото и видео инструкциями. Готовим быстро и с удовольствием. Приятного аппетита!
Как варить геркулесовую кашу на воде - пошаговый рецепт Как сварить геркулесовую кашу на воде. Классический рецепт с пошаговыми фото и видео инструкциями. Готовим быстро и с удовольствием. Приятного аппетита!
vkys.info
Геркулесовая каша на воде, как варить рецепт с фото
Геркулесовая каша на воде, как варить рецепт с фото
delo-vcusa.ru
Овсяная каша на воде пошаговый рецепт (8 фото)
Овсяная каша на воде пошаговый рецепт (8 фото)
youtube.com
★ РЕЦЕПТЫ ВЫПЕЧКИ: https://ivanrogal.ru/ ★ Реклама и сотрудничество: https://ot-ivana.ru/ ★ Рецепты выпечки: https://www.youtube.com/watch?v=vV2IGIryths&list=...
★ РЕЦЕПТЫ ВЫПЕЧКИ: https://ivanrogal.ru/ ★ Реклама и сотрудничество: https://ot-ivana.ru/ ★ Рецепты выпечки: https://www.youtube.com/watch?v=vV2IGIryths&list=...
attuale.ru
Как варить перловку на воде — 4 рецепта Перловая крупа содержит в себе массу полезных веществ, которых трудно найти среди других злаков. Перловку производят из ячменного зерна. Каша не так популярна в нашей кухне. Не все хозяйки знают, как варить перловку на воде, в какие блюда ее можно добавить и какие нюансы приготовления рассыпчатой ароматной перловой каши существуют. Рассыпчатая перловка на воде: пошаговый рецепт На шесть порций гарнира достаточно взять продукты в след...
Как варить перловку на воде — 4 рецепта Перловая крупа содержит в себе массу полезных веществ, которых трудно найти среди других злаков. Перловку производят из ячменного зерна. Каша не так популярна в нашей кухне. Не все хозяйки знают, как варить перловку на воде, в какие блюда ее можно добавить и какие нюансы приготовления рассыпчатой ароматной перловой каши существуют. Рассыпчатая перловка на воде: пошаговый рецепт На шесть порций гарнира достаточно взять продукты в след...
domashniy-povar.ru
Рассыпчатая пшенная каша на воде рецепт как варить правильно
Рассыпчатая пшенная каша на воде рецепт как варить правильно
syl.ru
Большинство людей полагают, что рисовая каша на воде представляет собой	не очень вкусное блюдо. Отчасти это правда.
Большинство людей полагают, что рисовая каша на воде представляет собой не очень вкусное блюдо. Отчасти это правда.
ochenvkusno.com
Как правильно варить каши. Уникальные советы! Сохраните, чтобы не потерять Некоторые виды круп лучше замачивать на ночь, а некоторые даже смешивать с яйцом. но давайте не будем забегать вперед, а рассмотрим все хитрости и настоящие правила
Как правильно варить каши. Уникальные советы! Сохраните, чтобы не потерять Некоторые виды круп лучше замачивать на ночь, а некоторые даже смешивать с яйцом. но давайте не будем забегать вперед, а рассмотрим все хитрости и настоящие правила
ja-zdorov.ru
Как Варить Кашу На Воде Приготовление каш на Руси издавна считалось национальной традицией. На этом блюде выросло не одно поколение россиян. Хорошо сваренная каша, сдобренная маслом и с добавлением варенья, фруктов, овощей, мяса или грибов, знакома каждому человеку с детских лет. А ее клейкая консистенция очень полезна для людей, страдающих заболеваниями пищеварительного тракта. Каши варят на воде, молоке, мясном или овощном бульоне. В зависимости от количества жидкости, о...
Как Варить Кашу На Воде Приготовление каш на Руси издавна считалось национальной традицией. На этом блюде выросло не одно поколение россиян. Хорошо сваренная каша, сдобренная маслом и с добавлением варенья, фруктов, овощей, мяса или грибов, знакома каждому человеку с детских лет. А ее клейкая консистенция очень полезна для людей, страдающих заболеваниями пищеварительного тракта. Каши варят на воде, молоке, мясном или овощном бульоне. В зависимости от количества жидкости, о...
1000.menu
Каша на воде - 127 рецептов приготовления пошагово - 1000.menu Каша на воде - быстрые и простые рецепты для дома на любой вкус: отзывы, время готовки, калории, супер-поиск, личная КК
Каша на воде - 127 рецептов приготовления пошагово - 1000.menu Каша на воде - быстрые и простые рецепты для дома на любой вкус: отзывы, время готовки, калории, супер-поиск, личная КК
elhow.ru
Как приготовить кашу?
Как приготовить кашу?
vk.com
СУХОФРУКТЫ ВМЕСТО ТАБЛЕТОК И ВИТАМИНОВ 

Сушеные ФИНИКИ — прекрасный заменитель конфет. Они такие же сладкие, но в них меньше калорий и много клетчатки, помогающей очищению кишечника. Финики укрепляют иммунитет. Их рекомендуется есть при простуде, анемии, дистрофии и депрессии. 

Если у вас плохое настроение и хроническая усталость — это явные симптомы нехватки каких-то жизненной важных веществ, а финики безумно богаты ими! В них содержатся кальций, железо, калий, магний, ...
СУХОФРУКТЫ ВМЕСТО ТАБЛЕТОК И ВИТАМИНОВ Сушеные ФИНИКИ — прекрасный заменитель конфет. Они такие же сладкие, но в них меньше калорий и много клетчатки, помогающей очищению кишечника. Финики укрепляют иммунитет. Их рекомендуется есть при простуде, анемии, дистрофии и депрессии. Если у вас плохое настроение и хроническая усталость — это явные симптомы нехватки каких-то жизненной важных веществ, а финики безумно богаты ими! В них содержатся кальций, железо, калий, магний, ...
vk.com
Новости
Новости
vk.com
Новости
Новости
hozimaster.in
Овощная запеканка 

источник Фитнес. Здоровое питание. Диеты.
 

 







Овощная запеканкана 100грамм - 126,75 ккал, Б/Ж/У - 6,7/7,01/9,87Ингредиенты:Картофель — 6 шт.Лук репчатый — 2 шт.Грибы белые — 100 гПомидоры — …
Овощная запеканка источник Фитнес. Здоровое питание. Диеты. Овощная запеканкана 100грамм - 126,75 ккал, Б/Ж/У - 6,7/7,01/9,87Ингредиенты:Картофель — 6 шт.Лук репчатый — 2 шт.Грибы белые — 100 гПомидоры — …
vk.com
УНИКАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ МОЛОДОСТИ: ПОЛНОЕ ОБНОВЛЕНИЕ ОРГАНИЗМА. 

Все наверное, слышали про пророщенную пшеницу. За сутки прорастания в воде жизненная сила пшеницы увеличивается в 100 раз. 

Но мало кто знает об уникальнейшем рецепте пророщенного грецкого ореха, жизненная сила которого за 2 недели прорастания в воде увеличивается в 1000 раз! 

1 кг неочищенных грецких орехов залить холодной водой. Вода должна покрывать орехи. Держать на подоконнике 2 недели, воду менять через де...
УНИКАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ МОЛОДОСТИ: ПОЛНОЕ ОБНОВЛЕНИЕ ОРГАНИЗМА. Все наверное, слышали про пророщенную пшеницу. За сутки прорастания в воде жизненная сила пшеницы увеличивается в 100 раз. Но мало кто знает об уникальнейшем рецепте пророщенного грецкого ореха, жизненная сила которого за 2 недели прорастания в воде увеличивается в 1000 раз! 1 кг неочищенных грецких орехов залить холодной водой. Вода должна покрывать орехи. Держать на подоконнике 2 недели, воду менять через де...
yaszdorov.ru
Упражнения, которые помогают сделать живот плоским
Упражнения, которые помогают сделать живот плоским
dobromirole.blogspot.de
БЛОГ ПОЛЕЗНОСТЕЙ: ВОЛШЕБНАЯ ТОЧКА ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ЧУВСТВА ГОЛОДА И СТАБИЛИЗАЦИИ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ
БЛОГ ПОЛЕЗНОСТЕЙ: ВОЛШЕБНАЯ ТОЧКА ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ЧУВСТВА ГОЛОДА И СТАБИЛИЗАЦИИ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ
hozimaster.in
Овсяный крамбл с черносливом: талия скажет спасибо! 

bcnjxybr Кулинария: вкусные рецепты 🍒
 
 






Овсяный крамбл с черносливом: талия скажет спасибо! Ингредиенты: Хлопья овсяные - 150 г Молоко 1% - 500 мл Чернослив - 50 г Корица молотая - 1/4 ч. л …
Овсяный крамбл с черносливом: талия скажет спасибо! bcnjxybr Кулинария: вкусные рецепты 🍒 Овсяный крамбл с черносливом: талия скажет спасибо! Ингредиенты: Хлопья овсяные - 150 г Молоко 1% - 500 мл Чернослив - 50 г Корица молотая - 1/4 ч. л …
vkusno.mirtesen.ru
Витамины в пост: десять полезных рецептов 

Заряжаемся витаминами: десять полезных постных рецептов
Питание в пост должно быть скромным, но никак не скудным. Можно без проблем отказаться от мяса и молочных продуктов, но игнорировать в пост ви…
Витамины в пост: десять полезных рецептов Заряжаемся витаминами: десять полезных постных рецептов Питание в пост должно быть скромным, но никак не скудным. Можно без проблем отказаться от мяса и молочных продуктов, но игнорировать в пост ви…
sloosh.ru
Как приготовить гранола, или домашние мюсли - рецепт, ингредиенты и фотографии
Как приготовить гранола, или домашние мюсли - рецепт, ингредиенты и фотографии
za100le-mt.ru
Котлеты для диеты: даже не знаю, какие они более – полезные или вкусные... Пропорции такие - количество капусты по объему равно грудке, лука наполовину меньше.Грудка куриная (индейки)Капуста белокочаннаяЛукСоль, специи по вкусуМасло для жаркиВсе компоненты нарезать крупненьк…
Котлеты для диеты: даже не знаю, какие они более – полезные или вкусные... Пропорции такие - количество капусты по объему равно грудке, лука наполовину меньше.Грудка куриная (индейки)Капуста белокочаннаяЛукСоль, специи по вкусуМасло для жаркиВсе компоненты нарезать крупненьк…
vkusno.mirtesen.ru
Ешь и худей! 5 вкуснейших низкокалорийных блюд
Ешь и худей! 5 вкуснейших низкокалорийных блюд
vk.com
КАК ПОХУДЕТЬ НА 10 КГ.МЕТОДИКА ГАЛИНЫ ГРОССМАНН.
КАК ПОХУДЕТЬ НА 10 КГ.МЕТОДИКА ГАЛИНЫ ГРОССМАНН.
cemi-cvetik.ru
Блюдо, которое сжигает жир со скоростью света: ем, наслаждаюсь и худею!
Блюдо, которое сжигает жир со скоростью света: ем, наслаждаюсь и худею!
prosto-ma-ma.ru
Хирурги разработали рецепт супа, чтобы пациенты худели перед операцией
Хирурги разработали рецепт супа, чтобы пациенты худели перед операцией
sites.google.com
Хлеб для похудания - Рецепты и советы
Хлеб для похудания - Рецепты и советы
lizanka87.blogspot.de
MY FOOD или проверено Лизой: Овсяная каша с карамелизированным бананом
MY FOOD или проверено Лизой: Овсяная каша с карамелизированным бананом
4vkusa.mirtesen.ru
Необыкновенно вкусная и очень ароматная эта яблочная запеканка с творогом | Четыре вкуса
Необыкновенно вкусная и очень ароматная эта яблочная запеканка с творогом | Четыре вкуса
prosto-ma-ma.ru
Овсянка на ночь — секрет потери лишнего веса
Овсянка на ночь — секрет потери лишнего веса
vkusno.mirtesen.ru
Овощные запеканки
Овощные запеканки
prosto-ma-ma.ru
Салат для сушки тела. Избавляемся от жировой прослойки
Салат для сушки тела. Избавляемся от жировой прослойки
hozimaster.in
ЗАЧЕМ ПИТЬ УТРОМ ВОДУ С ЛИМОНОМ?
ЗАЧЕМ ПИТЬ УТРОМ ВОДУ С ЛИМОНОМ?
postila.ru
Поиск на Постиле: салаты для похудения
Поиск на Постиле: салаты для похудения
gastronom.ru
Овсяная каша с изюмом и персиками. Пошаговый рецепт с фото на Gastronom.ru
Овсяная каша с изюмом и персиками. Пошаговый рецепт с фото на Gastronom.ru
100vkusov.ru
Диетический сырный суп - пошаговый рецепт с фото. Как приготовить.
Диетический сырный суп - пошаговый рецепт с фото. Как приготовить.
prosto-ma-ma.ru
Чудесные квасы для похудения и очистки организма
Чудесные квасы для похудения и очистки организма
liveinternet.ru
КАК ПОХУДЕТЬ НА 10 КГ ЗА 7 ДНЕЙ: ПРОДУМАННАЯ ДО МЕЛОЧЕЙ ДИЕТА
КАК ПОХУДЕТЬ НА 10 КГ ЗА 7 ДНЕЙ: ПРОДУМАННАЯ ДО МЕЛОЧЕЙ ДИЕТА
slimlady.mirtesen.ru
"Бархатное" голодание для очищения всего организма | Стройная леди
"Бархатное" голодание для очищения всего организма | Стройная леди
delafe.ru
Паста Амосова для иммунитета. Женский интернет-журнал Delafe.ru
Паста Амосова для иммунитета. Женский интернет-журнал Delafe.ru
kapuchin0.ru
Рис с овощами
Рис с овощами
stryapu-ha.ru
Корейский салат из огурцов и мяса Стряпуха
Корейский салат из огурцов и мяса Стряпуха
povarenok.ru
3 варианта десертной "ленивой" овсянки - кулинарный рецепт
3 варианта десертной "ленивой" овсянки - кулинарный рецепт
liveinternet.ru
Самая удобная таблица калорийности продуктов!
Самая удобная таблица калорийности продуктов!
my-fly.ru
Самое вкусное тесто для сырников: проверенные рецепты
Самое вкусное тесто для сырников: проверенные рецепты
vk.com
Новости
Новости
vk.com
Новости
Новости
inflora.ru
Диета для профилактики раковых заболеваний. Антираковая диета Моэрмана. Диета Яна Гоулера. Профилактика новообразований по В. А. Доценко -
Диета для профилактики раковых заболеваний. Антираковая диета Моэрмана. Диета Яна Гоулера. Профилактика новообразований по В. А. Доценко -
680965356533637064721738646091116446345062271469621441366074491360744842607447506009158459499832594998275949981959499807594996365949962959499616594995955947050159470477594704535947044355899755558997355444299753372959529379455194278351288441508885935071860649381429492165594551614345457032453552224514454144945111445326904422404743695221436360954332677642742882402003103926230839251227388080093872480438382263381233603811775838036246378633063570519334042310326037313234187831771969
Постила
Что такое Постила О нас Блог Постила ВКонтакте Кнопка «Пост!»
Новые посты Новые доски Открытки Рецепты Aрхив
Категории Темы Теги Лучшее на Постиле Рекламодателям
Помощь Правила Пользовательское соглашение Наши партнеры: Пикабу