психология

Как стать счастливым: 16 секретов счастья | Саморазвитие. Артем Артемов. | Яндекс Дзен

Сегодня китайская философия — один из самых популярных курсов среди студентов Гарварда. Идеи Конфуция и Лао-цзы оказываются эффективнее, чем догмы позитивной психологии. Вот несколько идей для успешной жизни, которые можно почерпнуть у мудрецов прошлого. #самоанализ #самопознание #философия #личностныйрост

ОТПУСКАЙТЕ ОБИДЫ: КАК НАУЧИТЬСЯ ПРОЩАТЬ И НАЧАТЬ ЖИТЬ В ГАРМОНИИ Когда нас обижают, мы испытываем естественную реакцию – эмоциональную боль. Мы хотим, чтобы к нам относились справедливо, а если этого не происходит, то злимся и даже ненавидим. Чтобы не испытывать внутренние терзания, нужно научиться прощать обидчиков. Отпускайте обиды: как научиться прощать и начать жить в гармонии Прощение – это сознательное решение не испытывать негативных эмоций по отношению к тем людя...

Слова, которые притягивают и удерживают удачу

Как перестать сожалеть о прошлом и страдать из-за этого

Как омолодить сознание и мышление на 10 лет в краткие сроки - Так просто - медиаплатформа МирТесен

Нейробика: что это такое, упражнения гимнастики для мозга, принципы нейробики

45 уроков от 90-летней женщины. Эти строки следует перечитывать, как минимум, раз в неделю!

Кaк общaться с пожилыми родитeлями: 10 простых правил

50 ВЕЩЕЙ, ОТ КОТОРЫХ ВЫ ДОЛЖНЫ ИЗБАВИТЬСЯ ДО СЛЕДУЮЩЕГО ДНЯ РОЖДЕНИЯ...

Как реагировать на хамство: советы психотерапевта | Клиника доктора Шурова | Яндекс Дзен

Эффективные рекомендации психологов – берем на вооружение

17 способов расслабиться после сильного стресса | Журнал GraziaMagazine

20 хитрых психологических трюков, которые помогут вам в жизни

Пoдбopкa удивитeльных фaктoв o людях

Настроение не всегда идет изнутри. Часто выражение лица, поведение, фразы, которые мы произносим, делают нас более счастливыми или грустными. Психолог Теодор Фельтен заметил это и придумал индукцию настроения: больше 40 лет ее используют, чтобы вызвать позитивное мышление. Вам не очень весело? Майкл Микалко в книге «Тайный эксперт» приводит 58 коротких фраз, которые помогут улыбнуться.

10 факторов, истощающих мозг

10 хороших ритуалов, которые желательно применять КАЖДОМУ:

Январь — особенный месяц. Сначала много ничегонеделания, а потом рабочие будни, которые забирают всю энергию. Ловите несколько способов вернуть бодрость. Знакомые и проверенные.

Подсознание не врет: отличный способ понять, что не так и почему

Как перезагрузить мозг. Простой способ выйти из умственного тупика

10 советов Далай-ламы тем, кто в отчаянии

Модель длительного счастья: 365 привычек, делающих жизнь лучше с каждым днем

В школе об этом не рассказывали. Узнайте, какой у вас тип интеллекта

«Здесь и сейчас — это я»: 3 упражнения для самооценки