Психология
Подгруженный файл

Перфекционизм - слово, которое не так давно вошло в обиход. Оказывается, такой подход к самим себе встречается у многих.
люди страдают от завышенных требований к себе
от постоянной самокритики
не могут порой решиться ни на какие серьезные действия в жизни из-за страха сделать это недостаточно хорошо
Как справиться со стремлением стать идеальным? Что делать перфекционисту с самим собой?
Об этом мы и поговорим в новой статье https://psyhelp24.org/perfekcionizm
poleznosti.mirtesen.ru

КАК ОЧИСТИТЬ ВЕЩЬ ОТ ЧУЖОЙ ЭНЕРГЕТИКИ... | Познавательный сайт ,,1000 мелочей"
vk.com

Тест про характер "на пальцах" 1. Сложите руки в замок. Если сверху окажется большой палец правой руки, запишите на листочке цифру «2», если левой - цифру «1». 2. Прицельтесь в невидимую мишень, закрыв один глаз... Если остался открыт левый глаз, то запишите цифру «1», если правый - «2». 3. Положите руки на грудь крестом, и посмотрите, какая рука окажется сверху. Если кисть левой руки окажется лежащей сверху на правой руке, то запишите цифру «1», правая сверху - «2». 4.…
vk.com

10 шагов к счастью от Луизы Хей: 1. Прекратите критиковать. Критика никогда никого не меняет. Откажитесь от критики себя. Примите себя именно такими, как вы есть. Когда вы критикуете себя, ваши перемены негативны. Когда вы одобряете себя - вы меняетесь позитивно. 2. Прекратите запугивать себя, терроризировать себя своими же мыслями. Это ужасный способ жизни. Найдите для себя такой образ, который приятен вам (для меня - это желтая роза), и немедленно переключайтесь от пугающих вас мыслей к…
vk.com

Наверняка вы слышали о «волшебной» карте желаний. Это целый коллаж ваших целей, планов, многочисленных «хочу», это история вашей жизни. Будущей жизни. Вы уже готовы к красивой жизни? Тогда начинаем составлять карту желаний! Возьмите бумагу или даже лист ватмана. Разделите лист на 9 равных частей. А теперь вооружайтесь ножницами, журналами, цветными карандашами, красками и фотографиями! В каждом секторе вклеивайте вырезанные картинки своих желаний, или рисуйте то, чего хотите добиться. В центр…
poleznosti.mirtesen.ru

Оберег, который в горе спасает и в нужде сохраняет. | Познавательный сайт ,,1000 мелочей"
poleznosti.mirtesen.ru

ЧТО МОЖНО, А ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ В ПОЛНОЛУНИЕ. | Познавательный сайт ,,1000 мелочей"
vk.com

10 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫМ НАМ СЛЕДУЕТ ПОУЧИТЬСЯ У ДЕТЕЙ 1. Дети находятся в движении весь день. Дети постоянно двигаются и что-то делают: с момента, когда они встают и до того момента, когда они ложатся спать. Они - машинка для сжигания калорий, которая бегает, прыгает и находит себе все новые занятия. Они не сидят на стуле, когда можно усесться на полу, не идут, если можно бежать. Берите пример с детей - больше двигайтесь, будьте энергичнее. 2. Дети не переедают. Детям не важно, сколько еды осталось…