Кулинария
Я сторонник лёгких ,в смысле усвоения и приготовления блюд.
vashiluybimyeretsepty.ru
![Очень простой заливной пирог для любой несладкой начинки | Ваши любимые рецепты](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fdata%2Fc3%2Faa%2F39%2Fec%2Fc3aa39ecb97ea01a982a6fe04e271e0ba2c12bb25ac29a42ba1e999d7493640e.jpg)
Очень простой заливной пирог для любой несладкой начинки | Ваши любимые рецепты
blogs.mail.ru
![Плов - гордость ряда национальных кухонь, на Востоке готовят его в основном мужчины, знатоки тонкостей кулинарных "ритуалов". Плов, как блюдо, незаменимым компонентом которого является рис, известен с незапамятных времен. В Х-XI веках на больших угощениях плов готовили из риса сорта девзира. В XV веке плов считался почетным блюдом, его подавали как на свадьбах и больших праздниках, так и при поминальных обрядах. В народной медицине плов считался целебным и рекомендовался при недомогани](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fdata%2F0e%2Fab%2F4f%2F81%2F0eab4f81f6fa5b1b971dc58db7dc16b626899f00450ac7a46a0940dae07516e4.jpg)
Плов - гордость ряда национальных кухонь, на Востоке готовят его в основном мужчины, знатоки тонкостей кулинарных "ритуалов". Плов, как блюдо, незаменимым компонентом которого является рис, известен с незапамятных времен. В Х-XI веках на больших угощениях плов готовили из риса сорта девзира. В XV веке плов считался почетным блюдом, его подавали как на свадьбах и больших праздниках, так и при поминальных обрядах. В народной медицине плов считался целебным и рекомендовался при недомогани
liveinternet.ru
![Хочется: шоколада
Не хватает: магния
Источник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые.
Хочется: хлеба
Не хватает: азота
Источник: продукты с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи).
Хочется: сладкого
Не хватает: глюкозы
Источник: мед, сладкие овощи, ягоды и фрукты.
Хочется: жирной пищи
Не хватает: кальция
Источник: брокколи, стручковые и бобовые, сыр, кунжут
Хочется: сыра
Не хватает: кальция и фосфора
Источник: брокколи, молоко, творог](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fdata%2F37%2F98%2F67%2Fee%2F379867ee8b1b021e949ae0e9160e50430a96846d3009df17b1c864172a010e70.jpg)
Хочется: шоколада
Не хватает: магния
Источник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые.
Хочется: хлеба
Не хватает: азота
Источник: продукты с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи).
Хочется: сладкого
Не хватает: глюкозы
Источник: мед, сладкие овощи, ягоды и фрукты.
Хочется: жирной пищи
Не хватает: кальция
Источник: брокколи, стручковые и бобовые, сыр, кунжут
Хочется: сыра
Не хватает: кальция и фосфора
Источник: брокколи, молоко, творог