блюда из овощей из капусты картофеля

Теплый фасолевый салат с грибами (постный)

Хрустящие и золотистые картофельные дольки, которые порадуют даже самых взыскательных!

🍽 Гратен Дофинуа: изысканное французское блюдо на вашем столе 🍽

Пост на стене Перекус — 🍆 Рулетики из баклажана с чесноком и кунжутным соусомЛёгкая ПП-закуска: вместо жирного майонеза — йогуртово-кунжутный крем, минимум масла и максимум вкуса.Ингредиенты (на всё блюдо):🥄 Баклажан — 250 г🥄 Сыр твёрдый маложирный (до 30 % жирности) — 40 г🥄 Сметана 10 % — 40 г🥄 Соус кунжутный (даёт насыщенный яркий вкус блюдам, помогает держать ПП без жирных соусов, вкусная низкокалорийная альтернатива) — 5 г — Брала т...

​Запечённые картофельные лодочки .

САЛАТ *КОУЛ-СЛОУ*, КАК В KFC (АДЕПТ)

Свёкла пикантная.

НЕЖНЫЙ САЛАТ: со свеклой, сыром и яйцами

Капустный салат в горячем маринаде.

Нежные роллы с огурцом и авокадо

«Колдуны»

Пост от 15.10.2025 | ПП рецепты в любой бюджет! Худеем вкусно!

Пост на стене Салат на 37 гр белка 🥗 КБЖУ на всю порцию : 392/37/15/29 🥗 Яйцо - 1 шт 🥗 Яичный белок - 1 шт 🥗 Индейка - 100 грамм 🥗 сыр (легкий) - 20 грамм 🥗 ананасы - 100 грамм 🥗 кукуруза - 100 грамм 🥗 сметана 10% - 20 грамм

Картошка по-французски: сытный гратен, который не надоест неделями!

САЛАТ «ВИОЛЕТТА»

запечь капусту пластами в духовке с курицей Найдётся всё

Диетический овощной крем суп, простой рецепт с фото

Салат "Здоровье", рецепт с капустой

Котлеты из чечевицы, веганские со вкусом мяса: рецепт с фото

Салат с морской капустой и свеклой

Баклажаны по-болгарски: Вегетарианское наслаждение из южной кухни!

Грузинский томатный суп с баклажанами

Баклажаны фаршированные

Фасоль с баклажанами в томатном соусе

Картошка по-турецки

​Овощное рагу

​Запеченный картофель по-французски

Картoфель зaпеченный с чecноком. Вам пoтребуетcя: 600 гр. мелкого картoфеля 1/4 чaшки оливкового масла 2 cтoлoвые лoжки раcтоплeнного cливочного масла 2 головки чeснока, со cрезaнной вeрхyшкой 1/2 стoлoвoй ложĸи сушeной петрушĸи 1/2 лимона, нaрезaть долькaми 5-6 вeточeĸ тимьянa 1/4 чайной ложки cоли 1/2 чайной лoжки чeрного перцa

ЧЕСНОЧНЫЕ ГРИБОЧКИ Ингредиенты: 450-500 гр.- грибов 3 ст. л.- оливкового масла 6-8 шт.- очищенных зубчиков чеснока щепотка - соли и перца свежий рубленый тимьян - по вкусу или петрушка ⠀

Картофель запеченный с чесноком 1.2 кг картофеля, нарезать на ломтики 60 мл оливкового масла 1и 1/2 чайной ложки соли 1 чайная ложка черного молотого перца 2 столовые ложки измельченного чеснока (около 6 зубчиков) 2 столовые ложки розмарина

ГРЕЧЕСКАЯ М Ингредиенты: Баклажаны - 2-3 крупных Картофель - 4-5 средних Фарш говяжий (бар Вино красное сухое - 150 мл. Лук репчатый - 1 шт. Чеснок - 3 зубчика Томатная паста - 1 ст.л. Томаты - 400 гр. Сахар - 1 ч.л. Корица молотая - 1/3 ч.л. Орегано сушеный - 1/2 ч.л. Лавровый лист - 1 шт Масло оливковое или растительное - для жарки Сливочное масло - 1 ч.л. Соль - по вкусу Для соуса Бешамель: Молоко - 500 мл. Масло сливочное - 50 гр. Мука пшен...

Вкуcный гаpниp (на 1 пopцию): Ингpeдиeнты: • Μoлoдoй каpтoфeль c кoжуpoй — 150 г • Бpoккoли (oтваpная или запeчённая) — 100 г • Оливкoвoe маcлo — 1 ч.л. (5 г) • Ηатуpальный йогуpт 2% — 50 г • Соль, пepeц, чeснок, зeлeнь — по вкусу

Хрустящая картошка в духовке

​Вкуснейшие баклажаны

Быстрые баклажаны с чесноком

МАРИНАДЫ ДЛЯ ШАМПИНЬОНОВ: 10+ ПРОСТЫХ И ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ

Стручковая фасоль с грибами

КАРТОФЕЛЬ, ФАРШИРОВАННЫЙ МАСКАРПОНЕ И ВЕТЧИНОЙ

Как запекать овощи в духовке Статья автора «Еда.

Овощи, запеченные в духовке "Любимые" Кулинарный рецепт

Как правильно запечь овощи в духовке / 6 советов – статья из рубрики "Как готовить" на Food.ru Секреты приготовления запеченных овощей: выяснили, что нужно делать, чтобы продукты получились сочными и вкусными, и собрали рецепты сытных и полезных блюд в духовке.

Овощи в духовке запеченные крупными кусками: лучшая подборка рецептов Овощи в духовке запеченные большими кусками - пошаговые рецепты. Приготовление овощей в фольге и рукаве. Простой китайский рецепт и овощи в цитрусовом соусе. Советы для идеального блюда.

Овощи в духовке запеченные целиком - Povarenok.net

баклажан, перец, капуста, свекла запечь в духовке Найдётся всё

Вторые блюда из капусты: 5 постных рецептов Этот полезный, низкокалорийный и практически универсальный продукт для постных блюд. Из белокочанной, краснокочанной, брюссельской, цветной и брокколи можно готовить пряные пикантные салаты, вкусные супы, делать рагу, котлеты, биточки, соусы для пасты, добавлять в крупы.

Запеченное куриное филе с овощами в духовке - вкусное и низкокалорийное блюдо

Осень в тарелке: 5 сезонных продуктов сентября для сильного иммунитета.

КАРТОФЕЛЬНЫЕ ВЕРТУШКИ С СУЛУГУНИ

ЗАПЕЧЁННАЯ ЦВЕТНАЯ КАПУСТА С СЫРНЫМ СОУСОМ

Морковь по-корейски с соевым соусом и кунжутом

ГОЛУБЦЫ НАИЗНАНКУ

К чему мудреные рецепты, ведь залог успеха простота... Обычная капуста квашеная с морковью при минимуме ингредиентов даст максимум пользы! Статья автора «Империя вкусов» в Дзене ✍: Все рецепты хороши, но классика - это фундамент, с нее все начинается.

Чесночные баклажаны

Рецепт нереально вкусный и главное простой с баклажанами на ужин.