Маматов Алексей
dzen.ru

💥Простые упражнения для Ног на нагрузку Мышц и оживления Капилляров. 👍Показывает доктор Маматов 👉Капилляры – это конечное звено кровеносной системы человека. Оценить состояние капилляров можно пройдя простой «щипковый» тест. У большинства людей состояние капилляров не самое лучшее. Попросту говоря, капилляры находятся в спазмированном состоянии и плохо отдают тканям кислород. Соответственно, и отработанные вещества также плохо выводятся.
Это приводит к
sso.passport.yandex.ru

💥Как укрепить коленный сустав и убрать боль простыми упражнениями. 👍Практика доктора Маматова Многие люди замечают, что коленные суставы со временем начинают «хрустеть», болеть, могут периодически опухать, зачастую затрудняют ходьбу и прочие движения. В тяжелых случаях больные коленные суставы меняют на искусственные протезы хирургическим путем. Лишиться здоровья коленям помогает бег и прыжки, особенно для людей в возрасте. По восточной медицине зона коленных суставов относится к важнейшим
dzen.ru

🔔Что лучше для Вен: сидячая или стоячая работа? ⚡️Как убрать венозный застой показывает доктор Маматов👍 👉Раньше, буквально 1-1,5 века назад, такой вопрос не возникал. А всё дело в том, что в те времена была распространена работа стоя на ногах за бюро. То есть, человек имел возможность не просто стоять, но и двигаться. Поэтому тогда было меньше проблем с варикозом. Это объясняется тем, что когда человек не стоит, и не сидит, а немного переминается на одном месте, то это ...
dzen.ru

🥎Узнайте, как простой Мячик поможет улучшить работу головного Мозга.👍 Практика доктора Маматова 👉Кому-то покажется странной взаимосвязь координации движений человека и работой головного мозга. Ничего странного тут нет, ибо головной мозг через нервные импульсы управляет работой всех органов и конечностей человека. Более того, головной мозг осуществляет тонкую координацию деятельности человека, связанную с равновесием. Специалисты заметили, что когда человек после регулярных тренировок осваив
dzen.ru

⚡️Простейшая коррекция Шеи для улучшения питания мозга.👍 Практика от Алексея Маматова 👉Для выполнения простых действий потребуется деревянная ложка или деревянная лопатка от сковороды. Используя деревянную лопатку нужно выполнять скребущее движение сверху вниз под основанием черепа. Сначала справа, потом слева и в окончании по центру шеи. После всех упражнений должно появиться чувство прилива крови в головной мозг. Значит питание мозга увеличилось. Появится расслабление в глазах и