гимнастика,практики
facebook.com

Самый простой способ ВКЛЮЧИТЬ СКРЫТЫЕ РЕЗЕРВЫ ОРГАНИЗМА Это базовый навык, который мы приобретаем с рождения. Но редко правильно умеем им распоряжаться. Научившись делать это грамотно и осознанно, вы избавитесь от вялости, чувства тревоги, головной боли, болезней, лишнего веса. Чтобы включить скрытые резервы организма, почувствовать прилив сил, включить свой энергетический поток, вам не нужны специальные место, время или медицинские препараты. Вам всего лишь нужно … … НАУЧИТЬСЯ ПРАВИЛЬНО…
facebook.com

Интересные факты о работоспособности человека: — С 6 до 7 утра – «окно», когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко. — С 8 до 9 включается логическое мышление, это наиболее подходящее время для любой деятельности, связанной – одновременно – с запоминанием и аналитикой. — С 9 до 10 утра – оптимальные часы для работы с информацией и статистикой. — С 11 до 12 дня эффективность интеллектуальных функций снижается, стало быть,…
derzhim-formu.mirtesen.ru

Специалистами определено самое эффективное физическое упражнение | ДЕРЖИМ ФОРМУ