здоровье

Кстати

Восемь упражнений против шейного остеохондроза Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, «мушки» в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации. Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье. 1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем …

Спасительный эликсир для сосудов. Память улучшилась, исчез шум в ушах, давление в норме!

Make Fabric Face Mask at home | DIY Face Mask No Sewing Machine | Easy Face Mask Pattern

А вы про это знаете? Очень интересно и познавательно! 30 сногсшибательных способов использования перекиси водорода, о которых вы должны знать! 1. Уничтожение вирусов: 3 капли перекиси в каждое ухо — и простуды как не бывало! Также помогает избавиться от ушной серы. 2. Выведение пестицидов: добавьте 60 мл перекиси на 700 мл воды при мытье овощей и фруктов, чтобы удалить с них следы пестицидов. 3. Уничтожение микробов: добавьте 0,5 л перекиси на 3,5 л воды и распыляйт...

Сохраните, чтобы не потерять! Девочки, я хоть и медик, но тут столкнулась с проблемой. У моей мамы жуткий варикоз. И врачи сказали - только операция. А она - ни в какую. Искали способы, покупали мази дорогущие, ничего не помогало. Но как-то мне одна знакомая рассказала про мазь, которая вылечила ей ноги! У нее также был варикоз, и в последнее время даже язвочки на ногах, темные пятна. Хирурги сказали, что необходимо делать операцию, иначе... сама не справится! И вот, помог...

Маска из бумажных полотенец.

Защитная маска от вируса.⚡ Можно сделать за 1 минуту!

Медицинская маска своими руками. Берем на заметку.

ПОЛНОСТЬЮ ОЧИСТИТ ТОЛСТУЮ КИШКУ, СНИЗИТ ВЕС и УЛУЧШИТ ПИЩЕВАРЕНИЕ за 5 дней очищающий напиток

Уничтожит ВСЕХ ПАРАЗИТОВ в организме, вместе с ЯЙЦАМИ и ЛИЧИНКАМИ одна ложка...

Раствор, который вытянет всю боль из ног!

Одноклассники

Одноклассники

Лечиться нужно движением, а не лекарствами. Профессор Сергей Бубновский — известный в России врач и автор многочисленных книг, который когда-то сам едва вырвался из цепких лап болезни. Удивительно, однако сделал он это не с помощью лекарств. Для того, чтобы вернуть подорванное здоровье, Бубновский задействовал скрытые резервы своего организма и вышел в этой схватке победителем. Кинезитерапия — созданная им система оздоровления, которая сегодня ставит на ноги даже безнад...

После такой зарядки будто заново на свет рождаешься! Упражнения всего 1 раз в 2 дня. Спина перестала болеть Если тебя мучает острая боль в спине и шее, имеются проблемы с давлением и ты часто просыпаешься во сне, эти упражнения — то, что надо! Данный комплекс составлен из простейших поз йоги для начинающих. Уже после третьей тренировки по этой схеме ты почувствуешь, как тело стало послушным, а мышцы окрепли. Ты станешь крепче спать и лучше восстанавливаться во время сна, г...

Китайцы пользуются этим уже 5000 лет!

Забудьте о седых волосах! Это удивительно средство не только избавит вас от седины, но и улучшит и состояние вашей кожи. Для приготовления вам понадобится: 200 гр. льняного масла 4 лимона 3 зубчика чеснока 1 л меда Способ приготовления: Смешайте чеснок и 2 очищенных лимона Затем добавьте мед и льняное масло Хорошо перемешайте Поместите смесь в стеклянную банку и плотно закройте крышкой Храните в холодильнике Применение: Каждый день выпивайте 1 столовую ложку (обязательно деревянную) перед

ЧИСТКА СОСУДОВ У моей мамы после 50 лет стали иногда неметь пальцы рук и ног. Приятельница, медсестра подсказала, что это связано с сосудами. И научила, как за ними следить. Курс лечения такой: Вечером нужно взять 1/3 стакана семян льна, залить 1 л воды, довести до кипения и 2 часа выдержать на водяной бане. За ночь отвар должен настояться, а утром его следует процедить. Должно получиться примерно примерно 850 мл киселеподобной жидкости. Ее нужно выпить за 5 дней: по 1/3 с...

Укроп, мёд и валериана! Всего 1 столовая ложка сотворит чудо с твоими сосудами. К сожалению, наши кровеносные сосуды имеют свойство загрязняться. Они накапливают на своих стенках отложения неорганических солей, что в дальнейшем является причиной развития атеросклероза, нарушения кровообращения, повышенного давления и варикоза. Поэтому рекомендуется регулярно проводить курс очищения кровеносной системы. Сегодня наша редакция поделится с тобой проверенным методом очищения ...

Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу. На заметку: впитывается долго, больше часа, поэтому им нужно пользоваться за 2 часа до сна. Первый результат увидите через 3 дня. Рецепт несложный и действительно волшебный. Понадобится: 0,5 шт свежего желтка, 2 ч. ложки миндального масла (можно заменить оливковым) 1 ч. ложка морской пищевой соли 2 ч. ложки отвара ромашки (1 ст. ложка сухой травы на 200 мл воды, кипятить 15-20 мин.) 0.5 ч. ложки настоящего меда 2 ч

Мазь "Ухоженные ручки" - убирает морщины, пигментные пятна и трещины на руках. Сначала растворяем в 1 л теплой воды 2 ст.л. соли и держим в этом растворе руки 10 минут. Затем, не смывая его, промакиваем ладони и смазываем их мазью (1 яичный желток + 1 ст.л. меда + 1 ст.л. растительного масла), смываем через 20 минут. Эффект замечательный: кожа рук становится мягкой, эластичной и трещины проходят буквально за 3-4 дня!

Целебный отвар для чистки кишечника! Все болезни уйдут прочь! Этот способ особенно эффективен при очищении организма от солевых отложений, и очень полезен для суставов, костей и даже мышц. Для приготовления очищающего «зелья» необходимо взять Ингредиенты: 5 г измельченного лаврового листа залить 300 г кипятка и кипятить 10 минут на слабом огне. Настаивать в течение 4 часов, укутав в термосе. Пользоваться отваром нужно три дня подряд. Приготовленные 300 г нужно пить в течение дня маленькими г

(1) Одноклассники

Одноклассники

Одноклассники

Одноклассники

Одноклассники

Одноклассники

Одноклассники

Одноклассники

Одноклассники

Одноклассники

Одноклассники

Одноклассники

Одноклассники

Одноклассники

Одноклассники

Одноклассники

ПЕЧЕНЬ ОЧИСТИТСЯ МГНОВЕННО! Укроп, мед, валериана - и сосуды без изъяна! Вас беспокоят захламленные бляшками сосуды, поэтому их-то надо почистить в первую очередь. Для этого приготовить вот такой настой: 1 стакан укропного семени, 2 ст. ложки молотого корня валерианы смешать, залить 2 литрами кипятка, когда настой остынет до 40 град., добавить 2 ст. ложки меда и настаивать сутки, тепло укутав. Принимать по 1 ст. ложке за полчаса до еды. Тибетский рецепт молодости Совсем нетрудно приготовить

Одноклассники

Попрощайтесь с несвежим дыханием, налетом, зубным камнем и уничтожьте вредные бактерии в вашей ротовой полости с помощью только одного ингредиента! Эта древняя аюрведическая стоматологическая техника известна как полоскание маслом, а также как «гундуша» или «кавала» и включает в себя полоскание столовой ложки масла во рту в течение 15-20 минут, и очень важно делать это натощак. Это выведет токсины из организма и поможет улучшить общее состояние здоровья. Кроме того, это очень эффективно для

Одноклассники

Одноклассники

Одноклассники

Одноклассники

Одноклассники

ДЕВЯТЬ ПОКАЗАТЕЛЕЙ КРОВИ, КОТОРЫЕ РАССКАЖУТ О ВАС ВСЁ Что можно прочесть о своем здоровье по самому информативному анализу Чем бы вы ни захворали, первым анализом, на который отправит вас грамотный врач, будет общий (общеклинический) анализ крови, рассказывает наш эксперт — кардиолог, врач высшей категории Тамара Огиева. Кровь для общего анализа берется венозная или капиллярная, то есть из вены или из пальца. Первичный общий анализ можно сдавать не натощак. Развернутый же анализ крови сдае

Тренируем все группы мышц в домашних условиях

10 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ПОЛЕЗНЫ ПРИ ВЫСОКОМ ДАВЛЕНИИ. 1. Обезжиренный творог укрепляет сердце, способствует расширению сосудов, является источником кальция, магния, калия. Ежедневно нужно есть не менее 100 грамм творога. 2. Красный болгарский перец содержит рекордное количество витамина С. Гипертоникам нужно его есть при любой возможности. Если ежедневно съедать 2 свежих перца, то это покроет потребность организма в витамине С. 3. Лосось - источник омега-3 жирных кислот и замечательно помога

Одноклассники

Опухшие ноги — больше, чем простая неприятность. Это болезненное, утомительное состояние, и не всегда его можно победить пассивным отдыхом в кровати… Причины отеков многочисленны: от длительного сидения во время путешествия до неудобной обуви и плохой работы почек. Рекомендую не спешить принимать всевозможные лекарственные препараты и обойтись средствами, проверенными не одним поколением Мочегонное при отеках ног Настой из петрушки Чтобы приготовить настой из петрушки для снятия отечности,

Чистка от паразитов Самый эффективный и доступный метод от паразитов и для общей чистки организма — пропить полынь горькую и гвоздику в течении 21-го дня. Рецепт от нас, испытавших это на себе. Измельчить в кофемолке обе травы по отдельности. Сразу после этого кофемолку хорошо вымыть, иначе запах сильно впитается. Измельченную травку пить по одной чайной ложке (с горкой для взрослых, без горки для детей) в день, сразу перед ужином. Сначала полынь, потом гвоздику. Принимать вечером, так как па

Врачи онемели! Оказывается, морщины уходят навсегда, если по утром…

НОГТИ СТАНУТ БЕЛЫМИ И КРЕПКИМИ! Чтобы ногти всегда выглядели ухоженными и были белыми, длинными и крепкими советую этот рецепт! Сама им пользуюсь, результат поражает! Чтобы ногти всегда выглядели ухоженными и были белыми, длинными и крепкими советую этот рецепт! Сама им пользуюсь, результат поражает! Для этого нужно приготовить пасту, берем чайную ложку…Продолжение- Для крепких и белых ногтей приготовьте пасту из: (все по пол чайной ложки) - тертый картофель - зубная паста - перекись водорода

Уникальные свойства ладана, о которых мало кто знает. Новейшие исследования, поразившие медиков!

Чистый четверг: обряды, заговоры, возможности Чистый четверг – особенный день – день, когда разом можно избавиться от множества проблем, собственных тараканов, страхов, от всего того, что мешает жить и изменить свою жизнь к лучшему легко и приятно. Следуя советам наших предков, можно изменить к лучшему свою судьбу на следующий год. И этим обязательно нужно воспользоваться. Все знают, что в чистый четверг нужно мыть и мыться, но мало кто знает что именно мыть, как мыться и что еще полезног

Одно необыкновенное упражнение, 4 минуты, 28 дней — и у вас совершенно новое тело!

Как избавиться от зубного камня при помощи 1 простого средства. Коричневый или желтый налет на зубах можно удалить дома! Зубной камень — распространенная проблема, и современная стоматология предлагает множество способов его устранения. Но существует метод, который работает не хуже, при этом экономя твои средства! Тщательная гигиена полости рта очень важна: если не следить за эмалью и вовремя не удалять зубной налет, может развиться воспалительное заболевание — периодонтит. При периодонтите инф

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ СГЛАЗЕ Процедура совсем несложная, но зато очень действенная и проверена не одним веком... Если ты наблюдаешь за собой или за близким человеком такие появившиеся внезапно, без видимой причины, симптомы сглаза, не тяни, прими простейшие меры первой помощи при сглазе. Первый признак сглаза – внезапное ухудшение самочувствия: • сильная головная боль • резкий скачок давления в сторону увеличения или, наоборот, падения • боль в области сердца • тошнота, рвот...