йога
prosto-ma-ma.ru
Про похудеть и полотенце. Японский метод
Суть метода заключается в том, что в течение нескольких минут вы лежите на валике, скрученном из полотенца. В результате уходит живот. А если передвинуть полотенце на несколько сантиметров — поднимается грудь, исправляется осанка, даже увеличивается рост.







