Здоровье : Депрессия. утомление, усталость
abcfact.ru

Могут ли люди внезапно засыпать Иногда люди не могут заснуть даже несмотря на сильную усталость. В других случаях люди проваливаются в сон прямо на рабочем месте, хотя до этого выглядели вполне бодро. Как это возможно? Статью по теме опубликовала "Популярная Механика".Большая часть людей спит в основном ночью, но...
abcfact.ru

Недосып лишает людей способности радоваться жизни Дефицит сна провоцирует множество проблем — и это не только неуклюжесть и раздражительность, но и такие фундаментальные последствия, как отсутствие способности радоваться жизни. О том, как недосып лишает людей самого важного умения.Психологи из Университета Британской Колумбии...