Творожные маффины с бананом На 1 порцию 129 г — 158 ккалТворог-200г.Яйцо-1 шт.Банан-1шт.Клетчатка -2ч.л.Фруктоза в порошке-2 ч.л.Щепотка соли1/4 ч.л. корицыЯйцо взбить с фруктозой, добавить творог и клетчатку, все тщательно перемешать. Добавить нарезанный банан, соду и корицу, еще раз все перемешать и оставить массу...
