Диеты с умом полезны!

Правильный ужин

Меню при излишней худобе -Излишняя худоба может возникнуть по многим причинам. К примеру, из- за нарушения обмена веществ, неправильной работы кишечника, а также недостатка кальция. В связи с появлением подобных проблем человек теряет аппетит и чувствует слабость.

Секрет стройности от француженок - Многие люди часто задаются вопросом: почему представительницы прекрасного пола родом из Франции не полнеют? И это не миф, что француженки являются эталоном стройности. Средний вес женщин во Франции составляет примерно 57 кг, а случаи ожирения практически не встречаются.

"Спорт-режим" на короткий срок и ваше тело будет радовать Вас - Все хотят прекрасно выглядеть. Но как это сделать в короткие сроки и без тяжелейших нагрузок на два часа. Вот несколько упражнений, которые помогут стать стройнее и привлекательнее. Главное распределить их на весь день и не придется "потеть" три часа каждый день.

Модельная диета: Опасно для жизни! - В какие крайности впадают модели для сохранения фигуры Барби? Не будем заглядываться на Запад, достаточно откровений казахстанских моделей о применяемых ими средствах для похудения. Слабительные, клизмы, пачки сигарет, всевозможные лекарства для похудения и аппетит подавляющие средства, — это самые безобидные методы поддержания худобы.

Стройность, взамен на иммунную систему - Американский ученый Мартин Обин, проводивший исследование в университете Тафса в Медфорте, заявил, что проблема ожирения может быть решена путем удаления генов иммунной системы. Анализ проекта был проведен на испытуемых мышах. Им нарочно повредили ген FAT10, и наблюдали за их ростом. Удивительно, но мышата стали гораздо больше есть и оставались стройными без каких-либо признаков ожирения.

Жиросжигающий зеленый коктейль - Наверняка, все вы знаете, о жиросжигающих свойствах грейпфрута, но многие ли знаю, что киви куда более эффективно сжигает и расщепляет жировые отложения.Так же в коктейле находиться лимон, в цедре которого содержаться вещества которые помогаю бороться с ненавистными килограммами.

Как похудеть на 3 кг за 2 дня??? - Многие девушки задаются вопросами как бы похудеть за короткое время и без большого ущерба для организма. Не знаете??? Сейчас я раскрою этом маленький секретик. Итак разобьем диету на два дня. В первый день употребляйте в пищу 250 грамм варенного не соленый разумеется, два грейпфрута. Салат из свежей капусты и зеленый чай. Во второй день грейпфрута, два яблока и зеленый чай

Голливудская ванна- Каждая пятая представительница прекрасного пола задумывается о том, как бы похудеть. Вообще данная проблема волнует человечество с незапамятных времен. Я поделюсь с вами рецептом, который избавит вас от ненужных и изнурительных диет, которые к тому ничего кроме вреда для вашего организма не приносит. Итак для приготовления этой процедуры нам потребуются следующие составляющие: любой гель для душа, сырое куриное яйцо, одна чайная ложка ванилина.

Рецепты чаев для похудения - Во-первых, обильное питье помогает предотвратить появление запоров. Во-вторых, оно способствует снижению аппетита, который у худеющих часто бывает повышен на фоне низкокалорийной диеты. В-третьих, температура воздуха повышается, мы интенсивнее потеем (особенно когда работаем на даче или занимаемся фитнесом на улице), и для компенсации потерь организму нужно дополнительное количество влаги.