Как выполнить план по калию: 8 принципов составления меню и 127 основных источников Всем привет! Я неоднократно делала материалы о калии, потому что это одна из важнейших фигур метаболизма. Многим людям именно недостаток калия не дает снизить вес. Дело в том, что тело может задерживать воду не только по причине, например, избытка соли и углеводов, но и по причине недостатка калия. Дефицит калия - вообще самая недооцененная на сегодня скрытая причина различных проблем со зд...
