ВКУСНЫЙ, СЫТНЫЙ И ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫЙ САЛАТ
Обязательно приготовьте!
Возьмем:
зелень (листья салата, рукколы, базилика, петрушки и др.)
1/2 красного лука,
2 больших помидора,
1/2 болгарского перца,
1/2 свеклы,
горсть льняного семени.
Для заправки:
2 ст.л. оливкового масла,
1 ч.л. меда (по желанию)
сок 1/2 лимона
специи по вкусу
Что делаем: зелень рвем на листочки, свеклу трем на терке, помидоры режем на дольки, перец - кольцами, лук - полукольцами.
В...
