напитки
vk.com

5 рецептов домашнего лимонада Апельсиновый лимонад или «Домашняя Фанта» Ингредиенты: 8 апельсинов (нам понадобятся только корочки); 4 лимона (только сок и мякоть); Сахар — 2кг; Вода Способ приготовления: Апельсиновые корочки заливаем кипятком и настаиваем сутки. Корочки вынимаем и пропускаем через мясорубку. Жидкость нагреваем до кипения и заливаем ею массу из корочек - настаиваем еще сутки. Процеживаем, корочки выбрасываем, а в жидкость добавляем 2 кг сахара, кипятим и добавляем лимонный сок.…
vk.com

Как заставить себя пить воду? Вариантов масса! определи какую тебе нравиться пить воду - ледяную или теплую - добавляй в стакан воды кусочек лимона, свежей мяты - можно представить, что ты пьешь коктейль – брось в стакан трубочку, можно зонтик как напомнить что время выпить водички! – можно носите бутылочку воды с собой - расставить дома, где только можно, пустые стаканы